Recettes

Se mettre en cuisine n’est pas donné à tout le monde. Il faut de l’élan… et des idées ! On vous donne des idées et peut-être un peu d’élan avec des recettes à faire saliver et s’activer les plus paresseux… Entrée, plat, dessert ? Salade, croque, tarte, quiche ? Cuisine facile ou élaborée, rapide et légère ? Cuisine du monde, végétarienne ? Smoothie ou purée ? Recettes vegan, sans lactose, sans gluten ? Repas de fêtes, détox, chandeleur, galette, noël, anniversaire : toutes les occasions sont bonnes. Venez trouver les recettes qui raviront vos papilles et celles de vos convives.

Soupe détox et cru de printemps
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Recettes végétariennes & vegans

Soupe détox et cru de printemps

Découvrez une recette de soupe sucrée salée proposée par Agathe Hélion, notre blogueuse invitée.

Salade de melon, roquette, parmesan et magret de canard
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Plats

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Salade de melon, roquette, parmesan et magret de canard

Une bonne idée de plat d’été avec cette salade à la fois nourrissante et légère.

Soupe de melon épicée
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Soupe de melon épicée

Dégustez du melon sans vous lasser tout l’été !

Carpaccio de melon aux fruits rouges
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Carpaccio de melon aux fruits rouges

Le melon, en plus d’être bon, il regorge de bienfaits pour notre santé !

Nectarines au basilic sur crème d’amandes
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Nectarines au basilic sur crème d’amandes

On fait le plein de polyphénols !

Légumes d’été, parfum de garrigue
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Légumes d’été, parfum de garrigue

On fait le plein de polyphénols !

Purple milkshake mûre, amande, poire
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Purple milkshake mûre, amande, poire

Pour lutter contre le vieillissement de nos cellules.

Poulet parfumé à la mangue et au miel
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Poulet parfumé à la mangue et au miel

Plat qui constitue une excellente alternative aux traditionnelles pâtes plébiscitée par les sportifs.

Flan de légumes
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Flan de légumes

Riche en fibre, pauvre en calories, ce flan savoureux donne en bonus un coup de boost à votre transit.

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