Recettes

Se mettre en cuisine n’est pas donné à tout le monde. Il faut de l’élan… et des idées ! On vous donne des idées et peut-être un peu d’élan avec des recettes à faire saliver et s’activer les plus paresseux… Entrée, plat, dessert ? Salade, croque, tarte, quiche ? Cuisine facile ou élaborée, rapide et légère ? Cuisine du monde, végétarienne ? Smoothie ou purée ? Recettes vegan, sans lactose, sans gluten ? Repas de fêtes, détox, chandeleur, galette, noël, anniversaire : toutes les occasions sont bonnes. Venez trouver les recettes qui raviront vos papilles et celles de vos convives.

Pilaf au riz brun
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Recettes végétariennes & vegans

Pilaf au riz brun

Un plat savoureux et nourrissant, riche en magnésium qui améliore les performances physiques chez les plus de 50 ans.

Salade de haricots rouges à l’orange et aux noix de grenoble
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Salade de haricots rouges à l’orange et aux noix de grenoble

Une savoureuse salade, source de vitamine C, idéale pour résister aux maux de l’hiver, de bons gras qui favorisent l’absorption de la vitamine A, de calcium qui renforce les os, et de fer !

Smoothie rouge c’est rouge (poivron, tomate, betterave)
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Recettes minceur

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Smoothie rouge c’est rouge (poivron, tomate, betterave)

Un jus 100 % légumes, un smoothie flamboyant.

Terrine de saumon aux asperges
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Entrées

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Terrine de saumon aux asperges

Une terrine légère très très saumon.

Gratin de légumes du soleil au comté
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Plats

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Gratin de légumes du soleil au comté

Un plat qui fait résonner l’été dans nos assiettes.

Soupe détox et cru de printemps

Soupe détox et cru de printemps

Découvrez une recette de soupe sucrée salée proposée par Agathe Hélion, notre blogueuse invitée.

Salade de melon, roquette, parmesan et magret de canard
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Plats

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Salade de melon, roquette, parmesan et magret de canard

Une bonne idée de plat d’été avec cette salade à la fois nourrissante et légère.

Soupe de melon épicée
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Entrées

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Soupe de melon épicée

Dégustez du melon sans vous lasser tout l’été !

Carpaccio de melon aux fruits rouges
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Desserts

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Carpaccio de melon aux fruits rouges

Le melon, en plus d’être bon, il regorge de bienfaits pour notre santé !

Choix de la rédac