Développement personnel

À quoi sert l’EMDR ?
Lire l'article

À quoi sert l’EMDR ?

Soigner ses blessures émotionnelles « simplement » en bougeant les yeux ? C’est ce que propose la thérapie EMDR. Explications.
Publié le 04/01/2024
Mensonge, trahison et pardon
Lire l'article

Mensonge, trahison et pardon

Quand la tromperie vient donner un coup de canif dans le contrat affectif, comment faire pour panser la plaie et retrouver la...
Publié le 04/11/2023
Tous accros aux séries
Lire l'article

Tous accros aux séries

Avec leurs intrigues bien ficelées qui savent nous rendre dépendants, les séries se consomment désormais sans modération. C’est...
Publié le 21/10/2023
Charge mentale féminine : du repos sans répit
Lire l'article

Charge mentale féminine : du repos sans répit

Publiée le 29 août, une étude de l’Ifop évalue le quota repos des vacanciers. Bilan : là où les messieurs ont rechargé à loisir...
Publié le 31/08/2023
BIEN-ÊTRE & santé, le magazine N°1 de la presse santé grand public
Seul(e) et bien accompagné(e)
Lire l'article

Seul(e) et bien accompagné(e)

Être heureux même quand on n’est pas amoureux, c’est possible. Et c’est même bien plus accessible qu’on ne l’imagine…
Publié le 25/07/2023
Petits plaisirs, grands bienfaits
Lire l'article

Petits plaisirs, grands bienfaits

Les petits bonheurs atténuent le stress, améliorent l’humeur et rendent plus fort face aux galères du quotidien. Alors, pourquoi...
Publié le 11/06/2023
L’art de la critique constructive
Réservé aux inscrits
Lire l'article

L’art de la critique constructive

Que l’on soit la personne qui formule ou celle qui reçoit, il ne faut pas confondre reproche et critique. Là où le premier a...
Publié le 27/05/2023
La vie au rythme d’un slow
Réservé aux inscrits
Lire l'article

La vie au rythme d’un slow

Pas facile de trouver le temps de respirer dans un quotidien aux allures de marathon. Voilà pourquoi apprendre à lever le pied...
Publié le 19/04/2023
8 articles sur 62
Voir plus