Développement personnel

Surmonter le stress post-traumatique
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Surmonter le stress post-traumatique

Un choc subi par le corps ou l’esprit peut laisser de lourdes séquelles psychiques. En guérir consiste à panser la mémoire émotionnelle.
Publié le 16/06/2024
L’humeur et ses troubles
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L’humeur et ses troubles

Classés dans les « pathologies mentales », les troubles de l’humeur se traduisent par des états d’euphorie ou de tristesse extrêmes....
Publié le 26/04/2024
De tics en TOC
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De tics en TOC

Les troubles obsessionnels compulsifs affectent grandement le quotidien des personnes atteintes et de leurs proches. Médicaments...
Publié le 18/03/2024
À quoi sert l’EMDR ?
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À quoi sert l’EMDR ?

Soigner ses blessures émotionnelles « simplement » en bougeant les yeux ? C’est ce que propose la thérapie EMDR. Explications.
Publié le 04/01/2024
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Mensonge, trahison et pardon
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Quand la tromperie vient donner un coup de canif dans le contrat affectif, comment faire pour panser la plaie et retrouver la...
Publié le 04/11/2023
Tous accros aux séries
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Avec leurs intrigues bien ficelées qui savent nous rendre dépendants, les séries se consomment désormais sans modération. C’est...
Publié le 21/10/2023
Charge mentale féminine : du repos sans répit
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Publiée le 29 août, une étude de l’Ifop évalue le quota repos des vacanciers. Bilan : là où les messieurs ont rechargé à loisir...
Publié le 31/08/2023
Seul(e) et bien accompagné(e)
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Être heureux même quand on n’est pas amoureux, c’est possible. Et c’est même bien plus accessible qu’on ne l’imagine…
Publié le 25/07/2023
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