Résultats pour votre recherche : discipline
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La fatigue des petits
Quand leurs batteries sont à plat, mieux vaut savoir démêler le vrai du faux pour les aider à retrouver leur tonus.
Publié le 31/01/2024
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Pas de pause… même avec de l’arthrose !
Qu’elle soit d’origine traumatique, mécanique ou inflammatoire, l’arthrose du genou ne doit pas dispenser de la pratique d’une...
Publié le 04/12/2023
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Karine Le Marchand : « Par la parole, on peut vraiment guérir beaucoup...
Avec son humour cash et son empathie attachante, la présentatrice iconique de M6 accompagne depuis treize ans les agriculteurs...
Publié le 21/09/2023
Publi-communiqué
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Votre mutuelle couvre-t-elle les médecines douces ?
Dans un monde où la santé est la priorité absolue, il est impératif de comprendre comment nos mutuelles peuvent contribuer à...
Publié le 25/07/2023
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Inspirez, expirez, relâchez… la pression
Stress, émotions, anxiété, ruminations, dépression… chamboulent sans cesse le corps et l’esprit. Heureusement, il existe un moyen...
Publié le 27/06/2023
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Enfants et grosse fatigue, cherchez l’erreur
À l’âge où ils sont censés déborder d’énergie et être pleins de vitalité, ils sont tout le temps fatigués, ce qui a de quoi préoccuper....
Publié le 01/06/2023
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David Douillet : « Se connaître, c’est la seule vraie médaille de...
On le connaît pour être l’un des judokas les plus titrés de l’histoire. Même loin des tatamis depuis plus de vingt ans, ce champion...
Publié le 19/04/2023
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Apprendre à un chiot à « être propre »
Les nouveaux propriétaires citent spontanément la propreté comme un apprentissage difficile pour le chiot. Patience et discipline...
Publié le 24/11/2022
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Manque de tonus ? Misez sur la phyto !
À peine rentré de vacances et déjà sans énergie… Sans être vraiment malade, vous avez besoin d’un bon coup de boost. Pensez aux...
Publié le 13/11/2022
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Stress et anxiété : pas de fatalité !
Rien de tel pour sortir d’un état stressé que… de se prendre en main ! Méditation, sophrologie, activité sportive, etc., à chacun...
Publié le 17/10/2022
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Claire Keim : « Mes personnages me servent à me rendre plus forte »
Dans la nouvelle série policière de TF1 Vise le cœur, la femme flic qu’elle incarne nous happe entre son présent et son passé,...
Publié le 28/09/2022
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Le yoga restauratif, régénérant
Relaxante et réparatrice, cette pratique est idéale pour harmoniser l’organisme. Reposant avant tout sur l’immobilité du corps...
Publié le 25/03/2022
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Douleurs lombaires : tous concernés
Soutenant une part importante du poids corporel, le bas du dos est une zone du corps particulièrement sollicitée au quotidien....
Publié le 14/01/2022
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SOS cheveux électriques
Ras-le-bol des cheveux en pétard, incoiffables, qui s’accrochent à tout ce qui passe ? Des étincelles lorsque vous enlevez votre...
Publié le 17/12/2021
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La physiothérapie : une meilleure qualité de vie
La physiothérapie, très utile pour soulager les douleurs ostéo-articulaires chroniques chez les animaux, s’appuie sur diverses...
Publié le 12/11/2021
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À chaque sport sa chaussure
Pour partir du bon pied, commençons par bien le chausser !
Publié le 15/10/2021
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Acupression, réflexologie et aromathérapie, le trio gagnant
Appropriez-vous les bienfaits combinés de l’acupression, de la réflexologie et de l’aromathérapie grâce aux conseils de deux...
Publié le 17/09/2021
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Thérapies brèves, mode d’emploi
Traumatisme, dépression, blocage psychologique : l’hypnose, l’EMDR, les TCC et autres thérapies brèves proposent de surmonter...
Publié le 07/05/2021
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Zoom sur les bienfaits de l’huile de coco
Mettez du soleil dans vos rituels beauté et découvrez les bienfaits de l’huile de coco utilisée en cosmétique.
Publié le 09/04/2021
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Comment lutter contre les douleurs qui vous gâchent la vie ?
Les douleurs chroniques sont hélas fréquentes et gâchent le quotidien. On fait le point sur les douleurs articulaires, lombaires...
Publié le 12/02/2021
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À chacun sa marche
Cet acte si simple représente la base de notre hygiène de vie. Quotidienne ou sportive, la marche s’avère un excellent moyen...
Publié le 05/02/2021
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Chat diabétique : comment bien le nourrir ?
Le diabète sucré félin, de plus en plus fréquent, est une maladie à prendre au sérieux. Premières recommandations : apporter...
Publié le 20/12/2020
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Sport et alimentation un lien important pour rester en bonne santé
Pour que l’organisme soit à son optimum, il est essentiel d’avoir une nourriture adaptée aux besoins du corps. Elle conditionne...
Publié le 04/06/2020
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Gagnez en souplesse, gagnez en bien-être !
Bien sûr, elle améliore les capacités sportives. Mais la souplesse permet surtout de garder des articulations bien irriguées...
Publié le 21/05/2020
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10 exercices pour muscler ses fesses
Des fesses toniques, fermes, galbées, rebondies, bombées, sculptées, bien dessinées, en béton… ça vous fait rêver ? Bonne nouvelle,...
Publié le 14/05/2020
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Et si je mettais mes enfants au yoga ?
Associant des bienfaits à la fois physiques et spirituels, le yoga est une discipline aux vertus relaxantes reconnues. Bonne...
Publié le 16/04/2020
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Le vélo d’intérieur à toutes allures
La petite reine constitue l’un des meilleurs moyens pour garder la forme. Adaptée à tous les besoins et à tous les types d’efforts,...
Publié le 19/03/2020
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Fun et tendance, les sports de glisse à découvrir cet hiver
Le ski ou le snowboard ? Très peu pour vous ! En vacances à la montagne, vous préférez découvrir des sports de glisse moins axés...
Publié le 30/01/2020
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Paradoxale homéopathie
À son propos, un éternel débat : effet placebo ou action en profondeur ? Il tient sans doute à l’originalité et à la complexité...
Publié le 05/09/2019
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Fitness aquatique
L’été, tout est prétexte pour se jeter à l’eau. Profitez-en pour réaliser des exercices de renforcement musculaire, de gainage...
Publié le 20/06/2019
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L’importance d’avoir de l’équilibre
On connaît la valeur de qualités comme la souplesse, la force ou l’endurance. Mais que sont-elles sans un système proprioceptif...
Publié le 09/05/2019
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Chacun cherche son yoga
Le yoga a le vent en poupe et les cours fleurissent à tous les coins de rue. Entre hatha, vismaya, bikrame, Ashtanga et autres,...
Publié le 11/04/2019
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Marie Drucker : «La dénutrition tue silencieusement !»
Depuis qu’elle a quitté la présentation du journal télévisé de France 2, Marie Drucker est sur tous les fronts, y compris celui...
Publié le 10/04/2019
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On muscle son périnée !
Contrairement aux idées reçues, les fuites urinaires peuvent survenir à tout âge. D’où l’importance de renforcer son plancher...
Publié le 14/03/2019
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Comment avoir de belles boucles sans abîmer ses cheveux ?
Qui se met sur son 31, ne laisse pas sa coiffure en reste ! Pour changer de style le temps d’une soirée, fer à lisser et fer...
Publié le 13/12/2018
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Pour un bon gainage, faites le mur (d’escalade)
Nouvelle discipline olympique à compter de 2020, l’escalade connaît un fort engouement. Les salles d’escalade proposant des murs...
Publié le 30/08/2018
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5 sports d’été pour tonifier sa silhouette
Quel meilleur moment que les vacances pour reprendre une activité sportive ou découvrir une nouvelle activité. A la plage, à...
Publié le 12/07/2018
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Comment réussir votre premier marathon
Courir 21 ou 42 km ne s’improvise pas, et nécessite un plan d’entraînement complet sur plusieurs mois. Alimentation, sommeil,...
Publié le 31/05/2018
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Quand l’étiopathie entre dans la partie
Plus de 500 étiopathes exercent en France, et l’étiopathie est reconnue comme profession libérale de santé depuis 2015. Pourtant,...
Publié le 17/05/2018
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