L’importance d’avoir de l’équilibre

L’importance d’avoir de l’équilibre
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On connaît la valeur de qualités comme la souplesse, la force ou l’endurance. Mais que sont-elles sans un système proprioceptif en bon état de marche ?
  Ouïe, odorat, toucher, vision et goût nous ancrent dans le monde. Et si nous savons tous que la vue et l’oreille interne sont essentielles à notre sens de l’équilibre, nous mesurons moins à quel point notre système proprioceptif y contribue. Certains qualifient pourtant la proprioception de « 6e sens ». Notre cerveau, explique Frank Fontvielle, médecin du sport, spécialisé en traumatologie...