Nutriments

Dans la famille des oméga, donnez-nous le 7
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Dans la famille des oméga, donnez-nous le 7

C’est avec le 7 que les oméga ouvrent la porte à de nouvelles perspectives pour prendre soin de notre santé.
Publié le 06/11/2022
Capital osseux : comment être riche en calcium ?
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Capital osseux : comment être riche en calcium ?

Présent dans les produits laitiers, certains fruits et légumes ou encore l’eau minérale, le calcium est indispensable à la solidité...
Publié le 24/06/2022
« Dans quels cas fait-on une cure de cuivre ? », Mathieu, 38 ans
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« Dans quels cas fait-on une cure de cuivre ? », Mathieu, 38 ans

Le cuivre joue un rôle clé : antioxydant, cet oligoélément préserve les cellules du vieillissement, il permet d’entretenir la...
Publié le 08/04/2022
Renforcez vos défenses immunitaires !
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Renforcez vos défenses immunitaires !

À la mauvaise saison, en période d’épidémie mais aussi toute l’année, l’organisme a besoin d’un système immunitaire qui fonctionne...
Publié le 11/03/2022
BIEN-ÊTRE & santé, le magazine N°1 de la presse santé grand public
Les oligo-éléments : petits mais puissants !
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Les oligo-éléments : petits mais puissants !

Leur famille est grande et leurs rôles sont multiples. Chacun est utile et la moindre carence se traduit a minima par de la fatigue....
Publié le 11/03/2022
« Manquerais-je de fer ? », Johanna, 31 ans
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« Manquerais-je de fer ? », Johanna, 31 ans

Un manque de fer engendre une fatigue voire un essoufflement. Pour éviter une carence, on mise sur des aliments spécifiques.
Publié le 04/03/2022
La thyroïde : petite mais indispensable !
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La thyroïde : petite mais indispensable !

Bien que très discrète, cette glande en forme de papillon gère la bonne coordination de nombreux organes. Quand elle flanche,...
Publié le 25/02/2022
Fatigue et oligoéléments
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Fatigue et oligoéléments

« Les oligoéléments, efficaces contre la fatigue ? », Bastien, 38 ans.
Publié le 21/01/2022
8 articles sur 36
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