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Le vélo, elliptique, assis ou semi-couché, est devenu un incontournable de l’espace cardio des salles de sport. Zoom sur cette...
Publié le 01/05/2024
Cohérence cardiaque : le pouls du bien-être
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Dans notre monde agité, le stress et l’anxiété sont des compagnons (trop) fréquents. Pour les mettre en sourdine, il existe une...
Publié le 19/03/2024
Gym tonique de bon matin
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Pour commencer sa journée du bon pied et se booster, rien ne vaut une petite routine matinale qui ôtera raideurs et douleurs....
Publié le 19/02/2024
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L’activité physique adaptée (APA) joue un rôle essentiel contre les méfaits de la sédentarité, et pour accéder au bien-être et...
Publié le 03/01/2024
BIEN-ÊTRE & santé, le magazine N°1 de la presse santé grand public
Quels sont les bienfaits d’un massage modelage ?
Publi-communiqué
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Le massage modelage est un moment de détente privilégié par de nombreuses personnes. En effet, il présente une multitude de vertus...
Publié le 19/12/2023
Pas de pause… même avec de l’arthrose !
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Qu’elle soit d’origine traumatique, mécanique ou inflammatoire, l’arthrose du genou ne doit pas dispenser de la pratique d’une...
Publié le 04/12/2023
Comment le Yoga nous aide à bien vieillir
Publi-communiqué
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Vieillir fait partie de la vie, et nous souhaitons tous conserver une santé optimale et un bien-être mental malgré les années.
Publié le 02/11/2023
Le sport sur ordonnance bientôt remboursé ?
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Présenté le 27 septembre en Conseil des ministres, le projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS) 2024 prévoit...
Publié le 05/10/2023
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