Résultats pour votre recherche : angoisse
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Quand le stress rend malade
En améliorant son hygiène de vie et en apprenant à se relaxer, on peut mieux gérer le stress. Des compléments alimentaires ciblés...
Publié le 06/02/2024
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Quand l’anxiété doit-elle inquiéter ?
Entre les natures inquiètes et les contextes inquiétants, l’anxiété a vite fait de gagner du terrain. Reste à savoir l’identifier...
Publié le 27/01/2024
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À l’eau, stress et anxiété !
Une cure globale soutenue par l’eau bienfaisante et les pratiques holistiques permet de mettre le stress en sourdine, de se détendre...
Publié le 28/09/2023
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Téléassistance : les séniors ont tout à y gagner
Vieillir seul(e) chez soi, en toute sécurité même avec un petit budget, est une équation moins difficile à résoudre qu’il n’y...
Publié le 23/06/2023
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« J’ai fait un AVC à 41 ans »
Karima Sari décrit son parcours de patiente et sa renaissance dans son ouvrage Voyage autour d’un AVC*
Publié le 07/06/2023
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La santé mentale, on en parle ?
Troubles anxieux, dépression, phobie sociale… La santé mentale des jeunes adultes s’est dégradée ces dernières années, et elle...
Publié le 28/05/2023
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Julia Vignali : « Prioriser, c’est ce qui rend heureux »
Chaque jour devant les caméras de Télématin, sur France 2, et derrière le micro de Bienfait pour vous, sur Europe 1, celle à...
Publié le 16/05/2023
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Zen, restons zen
Au travail ou à la maison, les occasions d’avoir les nerfs à vif ne manquent pas au quotidien. Reste à savoir si elles ont vraiment...
Publié le 21/01/2023
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L’anxiété, meilleure ennemie de la sexualité
Quand les émotions négatives s’emparent trop souvent de notre esprit, l’anxiété qui en découle bouleverse notre désir au point...
Publié le 29/10/2022
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À l’âge des premières règles
Bébé, on lui a tenu la main pour l’aider à faire ses premiers pas. Adolescente, on l’accompagne au mieux pour qu’elle réussisse...
Publié le 26/10/2022
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Stress et anxiété : pas de fatalité !
Rien de tel pour sortir d’un état stressé que… de se prendre en main ! Méditation, sophrologie, activité sportive, etc., à chacun...
Publié le 17/10/2022
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Bien dormir, c’est la santé !
Si l’alimentation et l’activité physique sont essentielles pour rester en forme, dormir aussi. C’est prouvé, le manque de sommeil...
Publié le 11/10/2022
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Smartphone : comment décrocher ?
La nomophobie, ou l’extrême dépendance à son téléphone mobile, se traduit souvent par une peur panique d’en être séparé. Elle...
Publié le 26/08/2022
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Ma peau dans tous ses éclats
Plus les températures montent et plus l’épiderme se montre. Alors quitte à profiter de l’été pour le dévoiler, autant connaître...
Publié le 26/08/2022
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Gestion émotionnelle et entrepreneuriat avec Chris Laquieze : coach...
Une quête fastidieuse vers l’accomplissement personnel et professionnel.
Publié le 17/07/2022
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Réguler sa transpiration grâce aux plantes
Si la transpiration est naturelle, elle peut parfois constituer une gêne. Des déodorants végétaux sans sels d’aluminium et quelques...
Publié le 08/07/2022
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Quand l’enfant quitte le nid
Après l’avoir couvée pendant des années, notre progéniture chérie prend son envol. La petite larme versée sur cette page qui...
Publié le 01/07/2022
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Mini-cures zen
Thalassos et thermes sont des écrins précieux pour se ressourcer et bénéficier de soins stratégiques anti-stress.
Publié le 27/05/2022
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En route vers le lâcher-prise
Côté boulot ou perso, plus on cherche à tout maîtriser, moins on laisse de place à la sérénité. Pour inverser la tendance, suivez...
Publié le 20/05/2022
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Quels sont les bienfaits du CBD sur le mental ?
Le CBD est une substance connue pour ses bienfaits sur le mental. L’un de ses premiers effets est celui de réduire l’anxiété....
Publié le 20/05/2022
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Marc Lavoine : « Je n’ai pas la prétention d’être adulte »
Qu’il soit chanteur, acteur, romancier ou coach dans The Voice, l’interprète des Yeux Révolver marque les esprits par son authenticité,...
Publié le 16/05/2022
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TDAH : l’attention et ses troubles
Il ne tient pas en place, se concentre difficilement, change vite d’humeur… Bien plus qu’un simple signe de tempérament coriace,...
Publié le 22/04/2022
Publi-communiqué
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Favoriser le maintien à domicile des personnes âgées grâce à la téléassistance
De nombreuses personnes âgées souhaitent rester chez elles le plus longtemps possible. Pour ceux qui deviennent dépendants comme...
Publié le 06/04/2022
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Je libère mon arbre respiratoire !
Les cures thermales pour les voies respiratoires soignent des pathologies chroniques de natures très diverses : asthme, bronchite,...
Publié le 18/02/2022
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Michèle Bernier : « Avoir le moral est capital pour rester en bonne...
Comédienne et humoriste, elle a fait ses débuts au théâtre avant de mener une carrière à la télévision ainsi qu’au cinéma et...
Publié le 12/02/2022
Publi-communiqué
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Comment choisir une huile de CBD ?
L'huile de cannabidiol est réputée pour ses multiples vertus sur la santé. Or, les produits sont tout aussi innombrables, sans...
Publié le 18/01/2022
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Palpitations : quelles plantes ?
Il y a palpitations et palpitations… La plupart sont inoffensives et ne nécessitent pas la prise de médicaments pour le cœur....
Publié le 14/01/2022
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Stress ? ça s’en va et ça revient…
Et c’est naturel ! Les sensations d’anxiété, de peur, d’angoisse n’ont de répercussions graves que quand elles se répètent ou...
Publié le 05/11/2021
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Apaiser l’anxiété naturellement
« Existe-t-il des remèdes naturels contre l’anxiété ? », Isabelle, 31 ans.
Publié le 22/10/2021
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Comment et quand consommer les fleurs de CBD ?
Les fleurs de cannabidiol constituent une solution saine pour traiter de nombreux maux. Si les vertus sont multiples, il en est...
Publié le 15/09/2021
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Les règles pour bien dormir à tout âge
Les causes d’insomnies ou de mauvais sommeil sont nombreuses mais elles diffèrent souvent avec l’âge. Explications et solutions...
Publié le 25/06/2021
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Quels sont les effets des e-liquides CBD sur le long terme ?
Avec un marché estimé à 1 milliards d'euros selon Franck Barbier, président d'InterChanvre, les produits dérivés du CBD semblent...
Publié le 26/05/2021
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Thérapies brèves, mode d’emploi
Traumatisme, dépression, blocage psychologique : l’hypnose, l’EMDR, les TCC et autres thérapies brèves proposent de surmonter...
Publié le 07/05/2021
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L’identification : utile et nécessaire !
Obligatoire, l’identification des chats, des chiens et autres carnivores domestiques est aussi un acte responsable visant à les...
Publié le 26/04/2021
Publi-communiqué
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CBD et THC : le petit guide pour tout comprendre
Le débat sur le cannabis, dont sont issus le THC et le CBD, semble sans fin. Les approches varient selon les pays : de la légalisation...
Publié le 25/03/2021
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« Depuis l’opération, je me sens revivre »
Véronique, 38 ans, a bénéficié d’une sleeve gastrectomie il y a deux ans – ce qui lui a permis de perdre près de 40 kg.
Publié le 05/03/2021
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Première grossesse : la préparer
Pour que la fécondation entre un ovule et un spermatozoïde se produise dans les meilleures conditions, il faut être prêt, autant...
Publié le 04/12/2020
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Lâcher prise, mode d’emploi
Se détendre, on aimerait bien, mais on n’y arrive pas. Découvrez comment lâcher prise et supprimer les « Je dois » et « il faut »...
Publié le 09/04/2020
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Apprenez à bien respirer
Stress, angoisses, nervosité : la respiration est notre alliée pour s’en débarrasser, à condition de la maîtriser. Libérez-vous...
Publié le 21/11/2019
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