L’anxiété, meilleure ennemie de la sexualité

L’anxiété, meilleure ennemie de la sexualité
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Quand les émotions négatives s’emparent trop souvent de notre esprit, l’anxiété qui en découle bouleverse notre désir au point de l’inhiber. Voici quelques clés pour sortir de cette liaison dangereuse…
Difficile de vivre une sexualité épanouie quand l’anxiété est liée à une forte pression professionnelle ou à un rythme de vie épuisant. Et lorsque l’acte lui-même est anxiogène (crainte de ne pas être un bon amant, difficultés avec la nudité, son corps, douleurs, etc.), les cogitations qu’il suscite freinent voire empêchent tout désir ou plaisir. Pour sortir de ce cercle vicieux, la première étape...