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Mieux vivre avec son diabète à Thonon-les-Bains !

Fort d’un passé riche d’une expérience thermale de plus de cent ans, le centre Valvital de Thonon-les-Bains propose une approche innovante avec la cure Savoir mieux vive avec son diabète.


Hôtel Thonon les Bains

Thonon-les-Bains jouit aujourd’hui d’un établissement thermal entièrement rénové et d’une piscine thermoludique dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du centre-ville piétonnier.


Prise en charge globale

Le thermalisme est une médecine naturelle, sans effet secondaire. Respectueuse de l’organisme, la médecine thermale propose une démarche de santé originale, car elle ne se fonde pas sur le seul traitement des symptômes. Son atout majeur repose, au contraire, sur la prise en charge globale d’une pathologie, en accordant autant d’importance à la prévention qu’au soulagement de la douleur. C’est une thérapie complémentaire et alternative aux prescriptions médicamenteuses et aux opérations chirurgicales. Médecine douce par excellence, le thermalisme est scientifiquement reconnu et validé par l’Organisation mondiale de la santé et l’Académie de médecine.


Mieux vivre avec son diabète

Infos

Infos

RENSEIGNEMENTS
04 79 35 38 50 ou sur www.valvital.fr
Antécédents familiaux, hypertension artérielle, taux de glycémie élevé, surpoids, manque d’activité physique… Pour mieux vivre avec son diabète, les thermes de Thonon-les-Bains proposent une cure spécifique alliant soins thermaux, activité physique et ateliers santé thématiques adaptés à votre pathologie. En complément de la cure thermale de 18 jours, vous apprenez les bons réflexes à adopter au quotidien pour retrouver une meilleure hygiène de vie et améliorer votre qualité de vie. La cure spécifique Savoir mieux vivre avec son diabète comprend 18 soins thermaux (en supplément des 72 soins de la cure conventionnée affections digestives et maladies métaboliques), 1 conférence de bienvenue, 4 ateliers d’éducation à la santé animés par une infirmière diplômée d’État, 3 ateliers diététiques, 10 séances « sport & santé » animées par un professionnel de l’activité physique adaptée, ainsi que l’accès au spa thermal pendant toute la durée de votre séjour.

Ce programme s’adresse à tous les curistes ayant une prescription pour une cure thermale AD (affections digestives et maladies métaboliques). Il cible particulièrement les personnes souffrant de diabète de type 2.


La Villa Thermae

La Villa Thermae puise ses origines dans la tradition romaine : les thermes étaient à l’époque des lieux de soins et de convivialité par excellence. Pour apprécier pleinement votre séjour à Thonon-les-Bains, réservez votre hébergement au sein de la Villa Thermae®. Cette première résidence de confort 4 étoiles du groupe Valvital offre un cadre de vie moderne et chaleureux dans un environnement privilégié où bien-être, confort et raffinement sont les principales priorités. Bénéficiant d’un accès direct aux thermes, la Villa Thermae® est idéalement située à quelques minutes à pied du centre-ville de Thonon-les-Bains. Au cœur du parc thermal, elle offre un panorama exceptionnel sur le lac Léman.

Les cures thermales qui marchent pour être en forme

Vous avez prévu de faire une cure thermale cette année ? Après les Thermalies, petit tour d’horizon des programmes ciblés, associés aux cures de 18 jours, et des mini-cures qui se multiplient dans la plupart des stations.


Cure thermale arthrose

À savoir

À savoir

NE PAS CONFONDRE
Le thermalisme, qui utilise des eaux minérales aux caractéristiques chimiques naturelles, a essentiellement une visée curative. La thalassothérapie, à visée surtout préventive, utilise l’eau de mer.
2014 sera placée sous le signe de la médecine thermale, affirme l’Association française pour la recherche thermale, AFRETh. En 10 ans, elle a multiplié les études pour montrer, chiffres à l’appui, l’intérêt du thermalisme notamment dans les troubles anxieux généralisés, les douleurs rhumatismales ou arthrosiques, le surpoids. Et les résultats de deux autres études comparatives rigoureuses ont été récemment publiés.


Étude SPECTh

Le programme comprenant, outre des soins thermaux, des techniques cognitivo-comportementales et des ateliers psychoéducatifs, a été testé sur 70 patients accros aux psychotropes, dans 6 stations à orientation psychosomatique. Les résultats sont très encourageants : 43 % des patients ont arrêté de prendre leurs médicaments avant 3 mois et ne les ont pas repris à 6 mois.


Étude Thermes & Veines

Réalisée auprès de 425 patients suivant une cure pour des troubles veineux chroniques sévères dans les 12 stations thermales à orientation phlébologique, l’étude a montré qu’un an après une cure de 3 semaines avec une cire thermale, les douleurs étaient encore diminuées et la qualité de vie des patients améliorée.

D’autres résultats sont attendus sur le traitement de diverses pathologies : périarthrites de l’épaule, BPCO, lombalgies chroniques, prévention du déclin cognitif, et quatre études vont être lancées prochainement sur la fibromyalgie, le psoriasis et le lymphœdème du bras après cancer du sein traité.

À savoir

À savoir

SITE OFFICIEL DU THERMALISME FRANÇAIS
Toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur les cures thermales : indications thérapeutiques, tarifs, modalités de prise en charge, organisation du séjour…

Par téléphone au 0 811 90 80 80 (n ° azur, prix d’un appel local). Site Internet : www.medecinethermale.fr


Nouveautés 2014

Les stations thermales françaises proposent aujourd’hui, en complément des cures de 3 semaines prescrites et remboursées par l’Assurance maladie, des programmes spécifiques, non pris en charge, destinés essentiellement à apprendre aux curistes à mieux se prendre en charge et à prolonger les bienfaits de la cure et en thalasso.

Ostéoporose à Bourbonne-les-Bains, Haute-Marne

En complément de la cure conventionnée rhumatologie, la cure Ostéoporose propose, pour préserver le capital osseux, 18 soins spécifiques (émanatorium, douche au jet, applications de boue à l’eau thermale, bains hydromassants ou aérogazeux…), des conseils de prévention au quotidien, des ateliers Équilibre pour prévenir les chutes, des séances de gymnastique douce, de la marche nordique et de l’aquagym relaxante.
Tél. : 04 79 35 38 50. www.valvital.fr

Post-cancer du sein à Vichy, Allier

Après les résultats positifs de l’étude PACThe (programme d’accompagnement et de réhabilitation post-thérapeutique pour les femmes en rémission complète du cancer du sein en station thermale), les Thermes de Vichy ont créé un programme spécifique, PACS, associé à une cure conventionnée. Objectif : aider ces femmes à retrouver une activité physique régulière, une souplesse du bras traumatisé, leur féminité et, à long terme, réduire le risque de récidive du cancer.
Tél. : n° vert 0 800 30 00 63. www.vichy-thermes-callou-hotel.fr

École thermale du stress, Saujon, Charente-Maritime

Spécialisés dans le traitement des troubles psychologiques et de l’anxiété, les Thermes de Saujon proposent maintenant, en complément des cures de 3 semaines, des programmes comprenant des ateliers psychoéducatifs animés par une psychothérapeute pour apprendre à apprivoiser son stress (2 niveaux), arrêter ou réduire les tranquillisants, mieux vivre sa fibromyalgie ou vivre avec un malade d’Alzheimer. En complément des séjours de 5 jours, seulement le programme antistress.
Tél. : 05 46 39 62 37. www.thermes.net

Sevrage tabagique à La Bourboule, Puy-de-Dôme

Aux fumeurs qui veulent profiter de la parenthèse d’une cure de 3 semaines conventionnées pour dire stop au tabac, mais ont besoin d’être aidés et soutenus, la station propose, en complément, un accompagnement personnalisé avec hypnose, coaching physique pour retrouver son souffle, atelier nutrition pour ne pas prendre de poids, sophrologie, yoga et qi gong pour apprendre à se détendre, sophrologie pour apaiser les émotions et les sensations liées à l’arrêt du tabac.
Tél. : 04 73 81 21 00 www.grandsthermes-bourboule.com

Réponses d'expert : Changer ses habitudes de vie ralentit la progression de l'arthrose

Réponses d'expert : Changer ses habitudes de vie ralentit la progression de l'arthrose

Dr Thierry Ausseil,
médecin thermal à Capvern-les-Bains, Hautes-Pyrénées.

La station de Capvern a mis au point, l’an dernier, le programme Gona’Thermes spécifique à l’arthrose du genou*.

En quoi consiste la cure Gona’Thermes thalassothérapie ?
L’objectif de ce programme, qui complète la cure thermale rhumatologie de 3 semaines prise en charge par l’Assurance maladie, est de faire comprendre aux curistes que changer ses habitudes de vie permet de prendre moins de médicaments et de ralentir la progression de leur arthrose du genou. C’est un véritable parcours de santé de sensibilisation à l’autoprise en charge thérapeutique. Après entretien et évaluation en début de cure avec le médecin thermal, il comprend 4 ateliers collectifs permettant d’acquérir les compétences nécessaires pour prolonger les bénéfices de la cure, avec atelier cuisine (pour perdre les kilos qui pèsent sur les genoux) et gym en salle (1 heure par jour).

Quel constat dressez-vous un an après ?
Pour la première saison, 5 % des curistes en rhumatologie ont suivi ce module centré sur l’arthrose du genou. Au bout de 3 semaines, ils ont gagné en mobilité, ont eu moins besoin de médicaments anti-inflammatoires et ont bien saisi l’importance de continuer à suivre les conseils d’hygiène de vie après la cure.

* 99 € non pris en charge par la Sécurité sociale.

Mini-cures et soins ciblés

Les cures de courte durée et les programmes ciblés sur une pathologie particulière ou localisée répondent à une demande croissante. De plus, les curistes ne disposent pas toujours de 3 semaines d’affilée…

Intolérance au gluten au Boulou, Pyrénées-Orientales

Le programme, très complet, comprend outre des soins thermaux et des activités physiques des séances de gymnastique abdominale, des conférences sur « comment mieux vivre sa maladie » et « le gluten au quotidien », un atelier de cuisine sans gluten, etc. Il se décline en minicures de 6 jours ou en programme de 18 jours, associés à une cure Affections digestives et maladies métaboliques, et il est adaptable aux enfants l’été.
Tél. : n° vert 0 800 05 05 32. www.chainethermale.fr

Maigrir à Brides-les-Bains, Savoie

À côté des 7 cures de 18 jours, dont une pour les enfants, avec possibilité de suivre un programme d’éducation thérapeutique (payant), les minicures de 6 jours (cure Déclic) et 9 jours (cure Métamorphose) sont idéales pour perdre quelques kilos ou amorcer une reprise en mains. Elles comprennent soins thermaux adaptés, diététique, activités physiques et relaxation. Et, en option, un suivi postcure interactif par Internet pendant 10 mois.
www.thermes.brideslesbains.fr
www.legrandspadesalpes.com

Cervicalgie et lombalgie à Jonzac, Charente-Maritime

Quelle que soit leur cause, stress, mauvaise posture ou choc traumatique, les cervicalgies font souffrir et limitent considérablement les mouvements. Quant aux lombalgies, c’est le mal du siècle… À Jonzac, deux programmes spécifiques complètent la cure rhumatologie. Le programme centré sur la lombalgie est également disponible en minicure Mal de dos de 6 ou 12 jours.
Tél. : n° vert 0 800 05 05 32. www.chainethermale.fr

Arthrose des mains et Raynaud à Royat, Puy-de-Dôme

Autre affection pénible, l’arthrose des mains (professionnels du bâtiment, opérateurs de saisie informatique, texto-addicts…). Spécialisée, grâce à ses eaux riches en gaz carbonique, dans les affections rhumatismales et cardioartérielles, la station propose des semaines santé centrées sur l’arthrose des mains et du rachis, mais aussi l’artérite et le phénomène de Raynaud (avec un soin spécifique créé à Royat).
Tél. : 04 73 29 51 51. www.thermes-de-royat.com

Bien-être à Néris-les-Bains, Allier

En marge des cures conventionnées (rhumatologie, neurologie, affections psychosomatiques), des modules complémentaires (Parkinson, névralgie pudendale) et des séjours de 6 jours (stress, sommeil, douleurs), la station a ouvert cette année, dans un ancien bâtiment de style mauresque entièrement repensé, un vaste spa thermal, les Nériades, voué exclusivement au bien-être. Week-end ou semaines minceur, antiâge ou bien-être… à prix raisonnables.
Tél. : 04 70 03 11 11 www.neriades.com


Cure mode d’emploi

  • Prescription. C’est votre médecin traitant qui doit prescrire la cure et préciser, dans le questionnaire de prise en charge par l’Assurance maladie, son orientation thérapeutique ainsi que la station recommandée dans votre pathologie. Consultez-le, si possible, au plus tard au cours du trimestre qui précède votre départ en cure.
  • Accord de la caisse d’Assurance maladie. Il est acquis si vous n’avez pas de réponse dans les 15 jours.
  • Frais pris en charge. Le taux de remboursement est de 65 % pour le traitement thermal, de 70 % pour les honoraires médicaux, mais de 100 % pour les maladies professionnelles et les accidents du travail. Tous les établissements thermaux appliquent le tiers payant.
  • Frais d’hébergement et de transport. Remboursés sous condition de ressources, dont le plafond est fixé chaque année.
Infos

Infos

12 domaines thérapeutiques reconnus par la Sécurité sociale : rhumatologie, voies respiratoires, maladies cardioartérielles, phlébologie, neurologie, affections psychosomatiques, affections urinaires, gynécologie, affections digestives et maladies métaboliques, troubles du développement de l’enfant, dermatologie, affections des muqueuses buccolinguales.

Comment maigrir à Brides les Bains ?

La ville de Brides les Bains est un lieu parfait pour maigrir vite et retrouver une ligne parfaite.

Depuis des années, Brides-les-Bains est LA station de la perte de poids, mais elle ne cesse d’innover, de diversifier et d’affiner ses offres de soins, avec l’aide du service de nutrition de l’Institut Pasteur de Lille.

Une cure d’amaigrissement de qualité

Chaque personne obèse ou en surpoids demande une approche particulière, car les causes de l’obésité et ses conséquences sont multiples et variées. C’est pour coller au plus près des attentes et des besoins des curistes que l’équipe thérapeutique de Brides-les-Bains a mis au point 5 cures de 18 jours différentes. Avec les conseils du Dr Jean-Michel Lecerf, spécialiste en endocrinologie et maladies du métabolisme à l’Institut Pasteur de Lille. Pas question ici de parler de régime, l’amaigrissement passe par une prise en charge globale, un changement de mode de vie, une approche comportementale, un soutien psychologique et l’apprentissage d’une alimentation équilibrée.


Cures Origine et Idéale : Programme pour maigrir

À côté de la cure conventionnée classique, Origine (soins thermaux, cure de boisson, conférences et démonstrations culinaires), la cure Idéale met en synergie les trois facteurs clés de la réussite : soins thermaux et cure de boisson (l’eau de Brides est anticapitons et a aussi un effet coupe-faim), suivi diététique et programme d’activités physiques adapté aux capacités de chaque curiste. Elle propose aussi des espaces de détente et de repos réservés. Mais si les soins thermaux sont remboursés, les autres prestations sont à la charge du curiste (420 euros).

Éducation thérapeutique

Un programme d’éducation thérapeutique spécial obésité et surpoids a également été mis au point, et validé par l’Agence régionale de santé, pour les personnes en cure conventionnée de 18 jours qui veulent mieux connaître les mécanismes de leur maladie, ralentir ses effets et mieux vivre avec au quotidien. Il comprend un atelier Si on bougeait, pour les aider à trouver l’activité physique quotidienne qui leur convient, des ateliers au choix avec médecin, diététicienne, esthéticienne ou éducateur sportif, et un suivi postcure par mail de 5 mois. Ce programme a un coût : 230 ou 130 euros selon la cure.

Quelques plus

Quelques plus

  • Cures courtes
    Le Grand Spa des Alpes® propose, dans une ambiance à la fois luxueuse et professionnelle, deux cures courtes pour apprendre à maigrir, adopter un nouvel équilibre alimentaire et mettre en place un plan d’action : la Cure Déclic de 6 jours et la cure Métamorphose de 9 jours. Mais, contrairement aux cures de 18 jours, elles ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie.
  • Label cuisine santé diététique
    Onze hôtels et restaurants respectent la charte diététique créée par la station de Brides. Un label forme, contrôle et corrige au besoin les restaurateurs et hôteliers engagés dans cette démarche.