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Seniors : la vie en toute gourmandise
Devenir senior, c’est franchir un cap tant physiologique que psychologique. Mais c’est aussi saisir l’importance de prendre soin...
Publié le 08/01/2024
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La courge a la santé
Après les courges d’été (courgettes et melons) c’est au tour des courges d’hiver, cueillies à maturité, de faire leur retour...
Publié le 05/11/2023
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« J’ai amélioré ma qualité de vie malgré un diabète de type 2 »
Diabétique depuis vingt ans, Marie-Laure Lumediluna est devenue bénévole patiente experte pour aider les nouveaux malades.
Publié le 01/11/2023
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Cures minceur
Une cure permet de détoxifier son organisme grâce à de nombreux soins et activités mais aussi de rencontrer des professionnels...
Publié le 24/07/2023
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L’été en mode léger
Laissez-vous tenter par une cuisine légère et colorée. Des plats simples à réaliser qui raviront vos papilles et vous donneront...
Publié le 05/07/2023
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« J’ai évité la chirurgie bariatrique »
Hakim, 39 ans, a réussi à perdre 20 kilos grâce au ballon gastrique Allurion, à un changement d’alimentation et à la pratique...
Publié le 28/01/2023
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Des cures minceur holistiques
En thalasso comme en thermalisme, les courts séjours s’articulent autour de l’hydrothérapie, de massages amincissants et de pratiques...
Publié le 10/06/2022
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Belles à croquer
Crue, cuite sous forme de compotes, de tartes, de desserts ou de jus, la pomme est un concentré de bienfaits pour la santé.
Publié le 25/03/2022
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10 bonnes raisons de se laisser tenter par les courges
La courge n’a pas fini de vous surprendre. Au-delà de ses formes et couleurs originales, les différentes variétés de courges...
Publié le 26/11/2021
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