Résultats pour votre recherche : programme fitness
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Gym tonique de bon matin
Pour commencer sa journée du bon pied et se booster, rien ne vaut une petite routine matinale qui ôtera raideurs et douleurs....
Publié le 19/02/2024
Réservé aux inscrits
Lire l'article
La Bourgogne-Franche-Comté, puits de santé
Les cités thermales du Jura, des Vosges, du Morvan et de Saône-et-Loire vous ressourcent le temps d’une cure médicalisée ou d’un...
Publié le 14/12/2022
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Faire peau neuve
Le temps d’un court séjour de santé globale, les centres marins et thermaux offrent des soins pointus pour ressourcer votre épiderme.
Publié le 02/09/2022
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Le thermalisme en ébullition
De plus en plus innovante, cette médecine de l’eau – riche de 110 centres thermaux – est pleine de ressources pour répondre aux...
Publié le 08/04/2022
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Pourquoi vieillir rime-t-il avec grossir ?
Entre la valse des hormones qui provoque une prise de poids à la ménopause et la perte de masse musculaire naturelle avec l’âge,...
Publié le 22/01/2021
Publi-communiqué
Lire l'article
Les conseils d’une Health Coach pour se sentir bien dans son corps
Les régimes à répétition, la balance qui joue au yoyo et le sentiment de mal être en se regardant dans le miroir sont des éléments...
Publié le 07/12/2020
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Le sport, c’est bon pour la santé
De plus en plus prescrit sur ordonnance, devenu thérapeutique à part entière, il s’ajoute désormais aux techniques non médicamenteuses...
Publié le 06/11/2020
Réservé aux inscrits
Lire l'article
10 exercices pour muscler ses fesses
Des fesses toniques, fermes, galbées, rebondies, bombées, sculptées, bien dessinées, en béton… ça vous fait rêver ? Bonne nouvelle,...
Publié le 14/05/2020
Réservé aux inscrits
Lire l'article
Des applis et vidéos pour conserver une activité physique tous les...
En ces temps de confinement, continuer à pratiquer une activité sportive est essentiel pour la santé physique et mentale.
Publié le 26/03/2020
9 articles sur 24
Voir plus