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Oméga 3 / Oméga 6 : ces acides gras bons aussi pour la peau
Publié le 07/04/2023
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Trois poissons gras au banc d’essai
Du plus petit (la sardine) au plus gros (le thon) en passant par les harengs de taille moyenne, ces trois poissons sont dits...
Publié le 17/06/2022
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« Comment soulager mon chat qui a de l’arthrose ? », Raoul, 68 ans
Pathologie fréquente chez les sujets âgés, l’arthrose doit être prise en charge dès qu’elle est diagnostiquée. L’alimentation...
Publié le 20/05/2022
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Les omégas 3, 6, 9
Constituants majeurs des différentes familles des lipides, les acides gras peuvent être indispensables, conditionnellement indispensables,...
Publié le 10/12/2021
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Tous Crétois, pour le plaisir et la santé !
Contrairement à certains régimes en vogue, le crétois (ou méditerranéen) n’exclut aucun aliment. N’engendrant aucune frustration,...
Publié le 26/02/2021
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Inflammation : dangereuse quand elle est sournoise
Parfois symptomatique mais le plus souvent silencieuse, l’inflammation agresse nos cellules et favorise l’apparition de maladies...
Publié le 05/02/2021
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Dénutrition des seniors : à surveiller
« J’entends parler de risque de dénutrition chez les seniors. Mais de quoi s’agit-il ? », Gérard, 69 ans.
Publié le 30/01/2020
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Poisson : oméga 3 à cœur et à raison
Déjà friands de produits de la pêche, il nous reste à apprendre à varier les espèces consommées et les recettes. Pour nous en...
Publié le 26/09/2019
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Cerveau: bien le nourrir, c’est bien le protéger
Avoir un cerveau en pleine forme et efficace : c’est possible grâce, en partie, à l’alimentation.
Publié le 31/01/2019
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