Résultats pour votre recherche : coach
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La santé en bons thermes
Au croisement des thérapies complémentaires, de l’acte médical et du bien-être, la cure thermale est un exemple pour accéder...
Publié le 09/03/2024
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L’endométriose, si célèbre… et si secrète
On n’entend parler que d’elle et des douleurs associées. Pourtant, le diagnostic reste laborieux et le traitement délicat. Zoom...
Publié le 01/03/2024
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Gym tonique de bon matin
Pour commencer sa journée du bon pied et se booster, rien ne vaut une petite routine matinale qui ôtera raideurs et douleurs....
Publié le 19/02/2024
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Moi(s) sans tabac
Décrété mois sans tabac depuis 2016 par Santé publique France et le ministère des Solidarités et de la Santé, en partenariat...
Publié le 03/11/2023
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Inspirez, expirez, relâchez… la pression
Stress, émotions, anxiété, ruminations, dépression… chamboulent sans cesse le corps et l’esprit. Heureusement, il existe un moyen...
Publié le 27/06/2023
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L’art de la critique constructive
Que l’on soit la personne qui formule ou celle qui reçoit, il ne faut pas confondre reproche et critique. Là où le premier a...
Publié le 27/05/2023
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Quel est le secret “booty” des fesses naturellement bombées ?
Au-delà de l’aspect esthétique, un fessier ferme et musclé est essentiel à une bonne stabilité et une bonne posture du corps....
Publié le 14/05/2023
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Objectif : ventre plat
On se bouge en s’adonnant à une activité physique tonique qui engage l’ensemble du corps. La recette du succès : la régularité.
Publié le 16/04/2023
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Un corps tonifié, une assurance santé
En travaillant nos muscles, on donne à notre corps du tonus et de l’énergie, on préserve nos articulations, on améliore notre...
Publié le 03/04/2023
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