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Pas de pause… même avec de l’arthrose !
Qu’elle soit d’origine traumatique, mécanique ou inflammatoire, l’arthrose du genou ne doit pas dispenser de la pratique d’une...
Publié le 04/12/2023
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« Je souffre d’incontinence urinaire. Quels sports puis-je pratiquer...
Publié le 11/09/2023
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La voie de l’eau
Cures libres à orientation thérapeutique, séjours pour aidant et accompagnant, yoga, télétravail, etc. Tout pour optimiser une...
Publié le 26/03/2023
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Seniors, entretenez votre mobilité !
Fonte musculaire, fragilité osseuse, arthrose… Les effets du vieillissement peuvent entraîner incapacités, chutes et perte d’autonomie....
Publié le 12/03/2023
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Stress et anxiété : pas de fatalité !
Rien de tel pour sortir d’un état stressé que… de se prendre en main ! Méditation, sophrologie, activité sportive, etc., à chacun...
Publié le 17/10/2022
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Ma peau dans tous ses éclats
Plus les températures montent et plus l’épiderme se montre. Alors quitte à profiter de l’été pour le dévoiler, autant connaître...
Publié le 26/08/2022
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7 sports à pratiquer contre le mal de dos
Vous souffrez de lombalgies, sciatiques et autres maux de dos à répétition ? Le sport est votre meilleur allié pour protéger...
Publié le 17/09/2021
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Des applis et vidéos pour conserver une activité physique tous les...
En ces temps de confinement, continuer à pratiquer une activité sportive est essentiel pour la santé physique et mentale.
Publié le 26/03/2020
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10 ennemis de la fertilité du couple
Tomber enceinte ne va pas toujours de soi, et de nombreux couples sont confrontés à des difficultés pour concevoir un bébé. Quels...
Publié le 23/01/2020
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