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La vaccination, un geste de santé publique
La pandémie de Covid-19 et l’épidémie saisonnière de grippe ont remis en lumière le rôle clé de la vaccination dans la lutte...
Publié le 13/04/2024
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Cohérence cardiaque : le pouls du bien-être
Dans notre monde agité, le stress et l’anxiété sont des compagnons (trop) fréquents. Pour les mettre en sourdine, il existe une...
Publié le 19/03/2024
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Quand le stress rend malade
En améliorant son hygiène de vie et en apprenant à se relaxer, on peut mieux gérer le stress. Des compléments alimentaires ciblés...
Publié le 06/02/2024
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À quoi sert l’EMDR ?
Soigner ses blessures émotionnelles « simplement » en bougeant les yeux ? C’est ce que propose la thérapie EMDR. Explications.
Publié le 04/01/2024
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Une cure pour vivre mieux avec la fibromyalgie
Médecin thermal, kinésithérapeute, infirmière, diététicien, hydrothérapeute, sophrologue… Tout le monde ici est rassemblé pour...
Publié le 30/12/2023
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Stimulez naturellement votre immunité !
Quand les défenses naturelles (ou immunitaires) s’abaissent, l’organisme devient incapable de lutter contre les agressions extérieures....
Publié le 10/12/2023
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Quand la thyroïde tourne au ralenti
L’hypothyroïdie, qui touche surtout les femmes après la ménopause, provoque des symptômes gênants mais aussi, à terme, des complications...
Publié le 15/05/2023
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Immunité : soignez vos lignes de défenses
Certaines plantes, huiles essentielles et bourgeons contribuent à stimuler efficacement les défenses immunitaires. Et à combattre...
Publié le 09/12/2022
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Stress et anxiété : pas de fatalité !
Rien de tel pour sortir d’un état stressé que… de se prendre en main ! Méditation, sophrologie, activité sportive, etc., à chacun...
Publié le 17/10/2022
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