Forme : Sport

Sport post-blessure, rien ne sert de courir !
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Sport post-blessure, rien ne sert de courir !

Tendinite, déchirure musculaire, entorse, opération… Après une blessure et le temps de la convalescence, il est possible de reprendre...
Publié le 20/11/2022
Pass’Sport : pour une jeunesse bien dans ses baskets
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Rêver de pratiquer une activité sportive mais ne pas avoir les moyens de s’inscrire dans un club. Comme l’année dernière, le...
Publié le 07/10/2022
Vivre en baskets, est-ce si chouette ?
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Vivre en baskets, est-ce si chouette ?

Sneakers, tennis, baskets, runnings… nous sommes nombreux à en porter tous les jours. Et pas seulement les ados ! Mais sont-elles...
Publié le 03/10/2022
Le vélo à assistance électrique : sport, plaisir et santé !
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Le vélo à assistance électrique : sport, plaisir et santé !

« Porté » donc peu traumatisant, le vélo est bon pour la santé. Équipé d'une assistance électrique, il devient une autre manière...
Publié le 01/07/2022
BIEN-ÊTRE & santé, le magazine N°1 de la presse santé grand public
A bras-le-corps !
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L’effet chauve-souris n’est vraiment pas une fatalité. Il suffit de quelques exercices bien ciblés pour raffermir et dessiner...
Publié le 24/06/2022
Le squat, un mouvement tendance et durable
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Cuisses, fessiers, abdos, dos… Le squat, un incontournable des exercices de musculation, permet de renforcer l’ensemble du corps....
Publié le 06/05/2022
Cinq sports pour en finir avec le mal de dos
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On sait aujourd’hui que le repos n’est pas la solution, quand l’activité physique en est presque toujours une. Zoom sur cinq...
Publié le 11/02/2022
À chaque sport sa chaussure
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À chaque sport sa chaussure

Pour partir du bon pied, commençons par bien le chausser !
Publié le 15/10/2021
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