ALFLOREX
OSTEOPOROSE

Quel est votre risque de développer de l’ostéoporose ?

23 novembre 2017

Êtes-vous concernée ?

Surnommée « le mal silencieux » ou « le voleur silencieux », l’ostéoporose est une maladie du squelette, caractérisée par une perte de la masse osseuse et une détérioration de la qualité du tissu osseux. Elle fragilise les os et augmente de manière dramatique le risque de fracture en cas de chute. Bien souvent, elle n’engendre souvent aucun symptôme avant la fracture qui révèle l’amplitude de la perte osseuse.

En raison des variations hormonales de la ménopause, les femmes sont deux à trois fois plus touchées par l’ostéoporose que les hommes. On estime que 33% d’entre elles souffrent d’ostéoporose autour de 65 ans, un chiffre qui grimpe à 70% chez celles âgées de 80 ans et plus. La maladie est favorisée par divers antécédents, et certains symptômes peuvent donner l’alerte avant la survenue d’une fracture.

Évaluez vos risques en répondant à ces questions, élaborées par l’IRBMS (Institut de recherche du bien-être de la médecine et du sport Santé).

1.Avez-vous plus de 45 ans ?
2.Avez-vous constaté une diminution de votre taille de 3 cm ou plus ?
3.Vous avez reçu un traitement par corticoïdes sur une longue durée (plus de 3 mois) ?
4.En dehors de période de grossesse, vous avez eu des périodes d’aménorrhée (sans règles) de plus de 12 mois ?
5.Vous souffrez de diarrhées chroniques ?
6.Vous consommez régulièrement de l’alcool ? (deux verres par jour ou plus)
7.Vous fumez de manière régulière (+ de 15 cigarettes par jour)
8.Votre ménopause a commencé avant vos 45 ans ?
9.Vous avez déjà subi une fracture après un choc ou une chute anodine ?
10.L’un de vos parents s’est fracturé le col du fémur après un choc ou une chute sans gravité ?

Clémentine Garnier

Le choix de la rédac

Le tofu dans tous ses états

Les bons aliments

Le tofu dans tous ses états

Cet ingrédient mystérieux se décline de bien des façons…

Le tube mythique fait peau neuve

Dermatologie

Le tube mythique fait peau neuve

Allié des irritations cutanées de l’hiver

Les huiles essentielles pour soigner toute la famille

Huiles essentielles

Un p’tit cahier pour mettre les enfants au vert

Enfants

Un p’tit cahier pour mettre les enfants au vert

Découvrez tous les bienfaits de la nature…