Résultats pour votre recherche : osteoporose
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« La sécheresse vaginale est-elle due à la ménopause ? » Nadia, 52...
Publié le 15/11/2023
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Ostéoporose : consultez dès la ménopause !
Quand l’ostéoporose est là, impossible de retrouver des os jeunes. Mais une bonne hygiène de vie et un traitement adapté permettent...
Publié le 29/10/2023
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L’orthodontie, pour qui∘?
Pendant toute la durée du traitement orthodontique, brossage et passage de fil dentaire doivent être particulièrement minutieux,...
Publié le 30/09/2023
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Objectif : ventre plat
On se bouge en s’adonnant à une activité physique tonique qui engage l’ensemble du corps. La recette du succès : la régularité.
Publié le 16/04/2023
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Ménopause : quelles indications pour le THM ?
Si la ménopause n’est pas une maladie, elle peut être à l’origine de symptômes très bruyants. L’occasion de s’interroger sur...
Publié le 09/04/2023
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Aliments acides et basiques, un jeu d’équilibre
L’organisme produit en permanence des composés acides qui font l’objet d’une régulation pour éviter que le sang ne soit pas trop...
Publié le 08/04/2023
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La Bourgogne-Franche-Comté, puits de santé
Les cités thermales du Jura, des Vosges, du Morvan et de Saône-et-Loire vous ressourcent le temps d’une cure médicalisée ou d’un...
Publié le 14/12/2022
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« À 50 ans, j’ai de l’ostéoporose »
Anne, membre bénévole de l’Association de lutte antirhumatismale (Aflar), vient de découvrir son ostéoporose. Une motivation...
Publié le 15/07/2022
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L’Occitanie, terre de bienfaits
Avec les 12 orientations thérapeutiques représentées, cette région est la plus fréquentée par les partisans de cette médecine...
Publié le 01/04/2022
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Douleurs lombaires : tous concernés
Soutenant une part importante du poids corporel, le bas du dos est une zone du corps particulièrement sollicitée au quotidien....
Publié le 14/01/2022
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Pourquoi manger sans gluten ?
Vous digérez mal le gluten ? Modifier votre alimentation s'impose. Certes, changer ses habitudes n'est jamais simple, surtout...
Publié le 17/06/2021
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Articulations douloureuses
À chaque pathologie articulaire son traitement spécifique. La priorité est de soulager puis tenter d’enrayer l’évolution de...
Publié le 04/06/2021
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Pourquoi vieillir rime-t-il avec grossir ?
Entre la valse des hormones qui provoque une prise de poids à la ménopause et la perte de masse musculaire naturelle avec l’âge,...
Publié le 22/01/2021
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Zoom sur les sports « outdoor »
Marche, vélo, aviron : les bienfaits du sport au cœur de la nature sont multiples. Non seulement on se dépense plus, mais on...
Publié le 23/10/2020
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5 bonnes raisons de se mettre au running
Bon pour les muscles, le cœur, le souffle, les os, le poids ou encore le moral, la course à pied cumule les bienfaits santé....
Publié le 11/06/2020
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Pas d’impasse sur les protéines
Pourquoi est-ce important de manger des protéines ? Connaissez-vous le rôle des protéines, essentielles à notre santé ? Et l’apport...
Publié le 02/04/2020
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Le sel ? avec modération !
Ce n’est pas seulement un condiment. Le sel est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme mais des apports excessifs...
Publié le 07/11/2019
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Les secrets du régime Okinawa
Manger moins pour vieillir mieux, ce serait le secret de longévité des habitants de l’île d’Okinawa au Japon, où les centenaires...
Publié le 12/07/2018
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Les bienfaits des aliments alcalins
Fatigue, irritabilité, insomnies, ballonnements… et si tout ceci résultait d’une acidité chronique de votre organisme due à votre...
Publié le 24/05/2018
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Les vertus de la prêle des champs
Surnommée « queue-de-cheval » pour son drôle d’aspect et sa foule de tiges, la prêle des champs est une plante vivace qui vaut...
Publié le 19/04/2018
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Comment apprendre à bien se relaxer ?
Comment ne pas se laisser envahir par le stress, cet ennemi de notre santé ? Comment arrêter de dire « je ne sais pas me relaxer,...
Publié le 29/03/2018
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Comment pratiquer la marche nordique
Aussi tonique que le jogging mais plus douce pour nos articulations, la marche nordique est le sport idéal des amoureux de nature...
Publié le 15/02/2018
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5 conseils pour résister au manque de soleil
Il pleut il pleut bergère… en hiver, on vit avec nos parapluies greffés à la main. Comment éviter les risques de carence en vitamine...
Publié le 25/01/2018
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Douleurs articulaires : et si c’était une arthrite ?
Si les « rhumatismes » comme on appelle encore improprement l’arthrose ne sont pas mortels, ils occasionnent des douleurs très...
Publié le 10/12/2017
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Fibromyalgie, un diagnostic qui reste laborieux
« Comment se manifeste une fibromyalgie et comment la détecter ? » Eva, 46 ans.
Publié le 16/11/2017
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Comment peut-on prévenir l’ostéoporose ?
Découvrez les causes de l’ostéoporose, les bons réflexes pour la retarder ou la ralentir en prenant soin de la santé de vos os.
Publié le 19/10/2017
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Gluten : Qui doit vraiment le supprimer ?
Les idées reçues sur le gluten sont nombreuses et sources d’erreurs de comportement. Faisons le point.
Publié le 16/10/2017
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Sarcopénie, ostéopénie : que faut-il faire ?
Après 45 ans, l’atrophie musculaire et les premiers signes d’ostéoporose touchent de nombreux Français. Comment agir pour contrer...
Publié le 05/10/2017
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Connaissez-vous vraiment les règles d’un bon équilibre nutritionnel...
Pratiquer une activité physique, veiller à son équilibre alimentaire : découvrez les repères qui vous aident au quotidien.
Publié le 21/09/2017
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