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Antioxydants : la force du végétal !
Nos cellules sont sans cesse exposées aux phénomènes d’oxydation qui accélèrent leur vieillissement. Pour nous en protéger, on...
Publié le 02/03/2024
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Quand le stress rend malade
En améliorant son hygiène de vie et en apprenant à se relaxer, on peut mieux gérer le stress. Des compléments alimentaires ciblés...
Publié le 06/02/2024
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Bien gérer le traitement d’un chien épileptique
Traiter un chien épileptique ne se limite pas à lui donner un médicament chaque jour. La nutrition et une meilleure gestion du...
Publié le 18/01/2024
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La courge a la santé
Après les courges d’été (courgettes et melons) c’est au tour des courges d’hiver, cueillies à maturité, de faire leur retour...
Publié le 05/11/2023
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Ostéoporose : consultez dès la ménopause !
Quand l’ostéoporose est là, impossible de retrouver des os jeunes. Mais une bonne hygiène de vie et un traitement adapté permettent...
Publié le 29/10/2023
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L’orthodontie, pour qui∘?
Pendant toute la durée du traitement orthodontique, brossage et passage de fil dentaire doivent être particulièrement minutieux,...
Publié le 30/09/2023
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Maladies cardiovasculaires : les femmes aussi
Pour se protéger des maladies cardiovasculaires, l’hygiène de vie reste la meilleure alliée. Dire non au tabac, manger équilibré,...
Publié le 17/09/2023
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C’est du propre !
Parfois, leur passer un savon a du bon. Surtout lorsqu’il s’agit d’un produit d’hygiène corporelle spécialement formulé pour...
Publié le 23/08/2023
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Les fruits sous toutes leurs formes
Si les bienfaits nutritionnels des fruits ne sont plus à démontrer, les qualités des différentes préparations (compotes, glaces,...
Publié le 22/06/2023
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Enfants et grosse fatigue, cherchez l’erreur
À l’âge où ils sont censés déborder d’énergie et être pleins de vitalité, ils sont tout le temps fatigués, ce qui a de quoi préoccuper....
Publié le 01/06/2023
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« Le charbon fait-il maigrir ? » Éloïse, 28 ans
Publié le 19/04/2023
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Objectif : ventre plat
On se bouge en s’adonnant à une activité physique tonique qui engage l’ensemble du corps. La recette du succès : la régularité.
Publié le 16/04/2023
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Seniors, entretenez votre mobilité !
Fonte musculaire, fragilité osseuse, arthrose… Les effets du vieillissement peuvent entraîner incapacités, chutes et perte d’autonomie....
Publié le 12/03/2023
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Booster l’immunité du chien
En hiver, le froid et l’humidité favorisent les infections. Pour les animaux comme pour nous, des solutions naturelles permettent...
Publié le 10/03/2023
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Nutri-Score : qu’est-ce qui change ?
Dans le cadre de la gouvernance mise en place entre les sept pays engagés en faveur du Nutri-Score, le comité scientifique a...
Publié le 11/02/2023
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Huiles aux trésors
Elles satinent les peaux de croco, lissent les traits, traitent les imperfections. Véritables baguettes magiques cutanées, les...
Publié le 14/01/2023
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Le plein de magnésium sans supplémentation
Une alimentation saine et variée ainsi que la consommation de certaines eaux minérales permettent de satisfaire les besoins de...
Publié le 17/12/2022
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Arthrose : mieux vaut prévenir que souffrir
Avec l’âge, l’usure des articulations est courante. Si les traitements antalgiques sont efficaces pour soulager la douleur, la...
Publié le 07/12/2022
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Puff : quel arôme pour votre cigarette électronique jetable ?
Les puffs, ou cigarettes électroniques jetables, sont rapidement devenues l’un des accessoires les plus populaires chez les fumeurs....
Publié le 07/12/2022
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Les huiles végétales : mode d’emploi
Se distinguant par des profils nutritionnels différents, les huiles ne sont pas à choisir par hasard. Entre goût, type d’usage...
Publié le 29/11/2022
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« Quelles plantes prendre pour combattre la fatigue et retrouver...
On peut stimuler son organisme avec des plantes dites adaptogènes - ginseng, l’éleuthérocoque... - ou d'autres qui contiennent...
Publié le 14/11/2022
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Manque de tonus ? Misez sur la phyto !
À peine rentré de vacances et déjà sans énergie… Sans être vraiment malade, vous avez besoin d’un bon coup de boost. Pensez aux...
Publié le 13/11/2022
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Dans la famille des oméga, donnez-nous le 7
C’est avec le 7 que les oméga ouvrent la porte à de nouvelles perspectives pour prendre soin de notre santé.
Publié le 06/11/2022
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Diabète et fruits : trouver le bon équilibre
Des agrumes à la banane en passant par les poires, les fruits contiennent des sucres dont la teneur et la nature peuvent varier....
Publié le 19/10/2022
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Le Nutri-Score révise sa copie nutritionnelle
Pour éclairer davantage le consommateur sur le contenu de son Caddie, les autorités sanitaires ont décidé de changer les modalités...
Publié le 02/09/2022
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Ma peau dans tous ses éclats
Plus les températures montent et plus l’épiderme se montre. Alors quitte à profiter de l’été pour le dévoiler, autant connaître...
Publié le 26/08/2022
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On est tous fans de tryptophane
Vous avez des troubles du sommeil, des sautes d’humeur, un manque d’appétit ? La cause est peut-être un déficit en tryptophane,...
Publié le 26/08/2022
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Soigner les aphtes en douceur
Même s’ils sont bénins, les aphtes sont désagréables et même douloureux. Les produits naturels sans effets secondaires - en gel,...
Publié le 26/08/2022
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« Est-il possible de booster sa mémoire ? », Paul, 22 ans
Quand l’attention, la concentration et la mémorisation sont moins performantes, sommeil et anxiété doivent être soignés et des...
Publié le 24/06/2022
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