Résultats pour votre recherche : flan
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La sexualité masculine
Nul doute que les hommes se posent mille questions sur leur sexe, eux qui pourtant hésitent si souvent à consulter. Notre spécialiste,...
Publié le 29/03/2024
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Marianne James : « La voix est le miroir de l’âme »
Sa sagacité tonitruante enflamme l’audimat depuis plus de vingt ans. Mais qu’elle soit derrière le buzzer de La France a un incroyable...
Publié le 15/01/2024
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La médecine intégrative pour mieux soigner
Pour les personnes atteintes de dépression ou de maladies chroniques et douloureuses, cardiovasculaires, respiratoires ou rhumatologiques,...
Publié le 20/12/2023
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Objectif : ventre plat
On se bouge en s’adonnant à une activité physique tonique qui engage l’ensemble du corps. La recette du succès : la régularité.
Publié le 16/04/2023
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Stress et anxiété : pas de fatalité !
Rien de tel pour sortir d’un état stressé que… de se prendre en main ! Méditation, sophrologie, activité sportive, etc., à chacun...
Publié le 17/10/2022
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Journée mondiale Alzheimer : préservez votre mémoire et votre cerveau...
Ce mercredi c'est la Journée mondiale Alzheimer. L'occasion de rappeler l’importance de protéger ses neurones au plus tôt face...
Publié le 21/09/2022
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« Est-il possible de booster sa mémoire ? », Paul, 22 ans
Quand l’attention, la concentration et la mémorisation sont moins performantes, sommeil et anxiété doivent être soignés et des...
Publié le 24/06/2022
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Minceur et solutions anti-frustration
Il faut se connaître, accepter son poids de forme et faire preuve de bon sens pour se lancer dans un régime, sinon gare aux frustrations...
Publié le 10/06/2022
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Quand la peau se dépigmente
Indolore et sans danger, le vitiligo se manifeste par des taches blanches sur l’épiderme. Quelle solution apporter à un enfant...
Publié le 03/06/2022
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Les maladies de l’appareil respiratoire
Bronchiolite, bronchite, pneumonie, bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), asthme… Quel est le dénominateur commun...
Publié le 04/03/2022
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La thyroïde : petite mais indispensable !
Bien que très discrète, cette glande en forme de papillon gère la bonne coordination de nombreux organes. Quand elle flanche,...
Publié le 25/02/2022
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« Ronflant très fort, je redoute d’être atteint d’une apnée du sommeil....
De simples ronflements ne sont pas forcément le signe d’une apnée du sommeil contrairement aux arrêts respiratoires incomplets...
Publié le 11/02/2022
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Quand la sobriété fait campagne
Dédier le premier mois de l’année à changer ses mauvaises habitudes à l’égard de l’alcool. Un défi que le mouvement Dry January...
Publié le 07/01/2022
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L’anxiété de séparation
Ce trouble du comportement, qui apparaît quand vous vous absentez, n’est pas toujours facile à déceler. Apprenez à en reconnaître...
Publié le 15/12/2021
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Stress ? ça s’en va et ça revient…
Et c’est naturel ! Les sensations d’anxiété, de peur, d’angoisse n’ont de répercussions graves que quand elles se répètent ou...
Publié le 05/11/2021
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Un flair hors pair
La médecine humaine fait de plus en plus appel à l’odorat du chien pour dépister des maladies qui ne sont pas toujours facilement...
Publié le 05/11/2020
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Aujourd’hui, je me muscle… avec un élastique !
Vous aimeriez remodeler votre silhouette, mais vous n’avez pas du tout envie de vous rendre dans une salle de sport pour aller...
Publié le 25/06/2020
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Trois types de respiration-relaxation
La respiration est un réflexe vital que l’on néglige trop souvent. Et pourtant, bien respirer est tout un art qui, si on apprend...
Publié le 09/04/2020
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Les recettes pour sportifs : tous à l’échauffement
Des idées recettes pensées pour les grands sportifs à la recherche de plats savoureux, énergétiques et d’un faible apport calorique....
Publié le 05/03/2020
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Cuisinez en famille
Initiez vos enfants aux plaisirs de la cuisine avec nos délicieuses recettes à 4 mains, qui mettront toute la famille d’accord.
Publié le 16/01/2020
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Et si on essayait la slow life ?
Prendre le temps, profiter de la vie… on en rêve ! Il est temps d’essayer, en visitant l’une des cittaslow, ces villes qui ont...
Publié le 09/01/2020
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Apprenez à bien respirer
Stress, angoisses, nervosité : la respiration est notre alliée pour s’en débarrasser, à condition de la maîtriser. Libérez-vous...
Publié le 21/11/2019
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Quand la mémoire flanche...
Les petits troubles de la mémorisation et de la concentration peuvent s’améliorer à tout âge en s’aidant de compléments alimentaires...
Publié le 31/10/2019
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Manque de motivation pour maigrir : que faire ?
Le succès d’une perte de poids repose sur l’adoption de bonnes habitudes alimentaires, la pratique d’exercices physiques… Mais...
Publié le 07/06/2019
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Au moins quatre bonnes raisons de faire des listes
On décharge notre cerveau en flanquant sur un post-it ce qui nous encombre, voilà le premier avantage à faire des listes. Mais...
Publié le 30/05/2019
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Examens : booster naturellement la mémoire
Comment améliorer ses capacités mnésiques et ses performances pour réussir l’examen qui approche. Et éviter trac et trous de...
Publié le 02/05/2019
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Au secours, je vis avec un ronfleur
Découvrez toute la vérité sur les ronflements et leurs causes, ainsi que les solutions à votre portée pour en venir à bout.
Publié le 04/04/2019
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À vous le ventre plat grâce au vacuum
Vous rêvez de vous débarrasser de ce petit ventre qui vous chagrine et renforcer votre ceinture abdominale ? Testé et approuvé...
Publié le 06/09/2018
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Asthme : une maladie inflammatoire à prendre au sérieux !
Cette maladie touche plus de 4 millions de personnes en France et 10% des enfants. Mais il ne faut pas pour autant la banaliser.
Publié le 21/05/2018
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