Recettes hypnotisantes pour maigrir

Jean-Jacques Garet a identifié nos ennemis pour perdre du poids. Surtout il nous propose des recettes saines et savoureuses. Maigrir, c’est du sport, rappelle-t-il. Il est souvent difficile d’adopter les bonnes habitudes alimentaires pour atteindre le poids santé voulu. Être dans les meilleures conditions possibles pour maîtriser ses kilos signifie tout d’abord une meilleure connaissance de soi et des 5 ennemis jurés du régime.

 Découvrez nos recettes sous hypnose :

• Tomates farcies au quinoa

• Brick aux herbes et à la menthe

• Carpaccio de radis noirs et roses