Prévenir la myopie chez les enfants, c’est possible

Prévenir la myopie chez les enfants, c’est possible

10 septembre 2021
Après les générations Y, Z et compagnie, nos enfants seront-ils la génération taupes ? Une récente étude* montre que plus de 20 % des moins de 18 ans sont atteints de myopie en France, soit 1 enfant sur 5 ! Pourtant, la myopie n’est pas forcément une fatalité si on adopte quelques réflexes de prévention simples.

 

Depuis les années 1990, les ophtalmologues constatent une augmentation constante du nombre de myopes. Si la courbe de prévalence de la myopie ne s’inverse pas, on estime que près d’un humain sur deux sera myope en 2050, soit deux fois plus qu’en 2000 !

 

Définition de la myopie

La myopie correspond à une vision floue de loin. Les enseignants repèrent souvent les enfants ayant besoin de lunettes à leur nez plissé et leurs difficultés à déchiffrer ce qui est écrit au tableau. Ce trouble de la vision est provoqué par une déformation de l’œil, trop long, entraînant la formation de l’image en avant de la rétine et non sur la rétine.

 

Le « Myopa boom » : près d’un ado sur deux atteint de myopie

L’étude* de vaste envergure menée entre 2013 et 2019 par le CHU de Poitiers et le groupe Krys a divulgué ses résultats, qui ont de quoi donner la berlue. 20.5% des enfants de 0 à 18 ans souffrent de myopie, un chiffre qui grimpe jusqu’à 50% pour ceux âgés de 17 ans. Ça en fait, des paires de lunettes sur les bancs de l’école… A tel point que les spécialistes n’hésitent plus à parler de « Myopia Boom ».

 

Le manque de lumière naturelle en cause dans l’augmentation de la myopie

La myopie est souvent héréditaire, mais peut aussi être provoquée par certains comportements et facteurs environnementaux. Les ophtalmologues pointent du doigt un manque de lumière naturelle chez les enfants d’aujourd’hui. On a en effet réussi à démontrer que l’exposition à la lumière du jour au cours de la croissance du globe oculaire peut corriger – partiellement – une croissance anormale. Autrement dit, enrayer l’apparition d’une myopie. Et pourquoi les enfants passent-ils moins de temps à l’extérieur ? Parce qu’ils en passent beaucoup devant les écrans en vision rapprochée, et ceci dès leur plus jeune âge, malgré les nombreux messages de prévention adressés aux parents. Rappelons que l’usage intensif d’écrans déforme le cristallin, provoquant une myopie comportementale.

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Signe des temps, la Chine a annoncé fin août vouloir limiter le nombre de jeux vidéo disponibles en ligne afin de prévenir la myopie, et envisage même de voter des mesures visant à limiter le nombre d’heures de jeu des enfants.

Les bons réflexes de prévention de la myopie

 

Vous l’aurez compris, il est essentiel de limiter le temps passé devant les écrans par nos chers bambins, En grandissant, apprenez-leur à faire des pauses toutes les vingt minutes pour reposer leurs yeux en regardant au loin.

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Encouragez aussi vos enfants à passer un maximum de temps à l’extérieur. Ils en profiteront pour bouger, courir, jouer, et faire le plein de lumière du jour, bénéfique pour leur organisme et leurs yeux.

 

Les différentes techniques de correction de la myopie

Trop tard, la myopie est déjà installée chez vos enfants ? Des lunettes adaptées à leur vue corrigeront sans problème ce trouble. Il existe par ailleurs de nouvelles techniques permettant de corriger une myopie.

L’orthokératologie

L’orthokératologie peut être utilisée chez les enfants dans les cas de myopie faible, et a montré son efficacité pour ralentir l’apparition de la myopie. Kézaco ? On porte des lentilles rigides la nuit afin d’aplatir la cornée et corriger ainsi la myopie. L’effet est optimal au réveil, et s’atténue progressivement dans la journée. En raison du risque d’infection et d’ulcération de la cornée, l’orthokératologie est envisagée pour certains profils de patients seulement. Cette technique n’est à ce jour pas prise en charge par l’Assurance Maladie.

L’opération au laser de la cornée

L’opération de la myopie au laser consiste à modifier la forme de la cornée afin de corriger le trouble de la vision. Dans le cas d’une myopie simple – sans astigmatisme, la courbure de la cornée sera aplatie au centre par les tirs de laser. Plus la myopie est forte, et plus le laser devra creuser la cornée. Cette opération n’est possible qu’une fois que la vue est stabilisée depuis au moins deux ans, et réservée à de très rares exceptions chez les enfants. Cette technique, encore assez coûteuse, n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie.

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*étude épidémiologique française née du partenariat entre KRYS GROUP et le CHU de Poitiers (2021).

 

 

Clémentine Garnier

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