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Recette Recette

Saumon en croûte d’algues et coleslaw
Nutrition

Plats

Saumon en croûte d’algues et coleslaw

L’algue : Rien de tel pour profiter du goût iodé des algues et de leurs nombreux autres minéraux !

Nutrition

Plats

riz sauté aux crevettes

Et que ça saute !

Nutrition

Desserts

Nutrition

Plats

Je prépare une purée de brocolis

une purée de brocolis et céleri rave aux pistaches :une recette simple et goûteuse qui ne vous prendra que 15 minutes de votre temps et à peu près autant de cuisson.

Nutrition

Desserts

Salade d’oranges aux dattes

La datte : son goût et ses qualités nutritionnelles

Nutrition

Plats

Épeautre aux crevettes façon risotto

Des céréales en mode risotto

Nutrition

Plats

Je fête l’été avec des tagliatelles

Asperges et aromates ordonnent à nos papilles de savourer les beaux jours et leurs richesses gustatives.

Nutrition

Recettes minceur

Je me mets aux carottes Vichy

À mettre au menu pour être en pleine forme.

Choix de la rédac