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Verrine de courgette et noix de cajou a l’huile de noix
Nutrition

Entrées

Verrine de courgette et noix de cajou a l’huile de noix

Une délicieuse préparation fraîche et croquante pour vos tablées estivales.

Nutrition

Plats

Papillotes de maquereau

Les gras dits oméga-3 sont réputés particulièrement bénéfiques pour le cœur… Découvrez notre recette savoureuse !

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Desserts

Muffins chocolatés aux graines de lin

Un délicieux dessert pour bénéficier des vertus protectrices des graines de lin, qui remplacent dans cette recette les œufs.

Tartelettes navets-basilic

Une délicieuse recette printanière et végétarienne aux navets nouveaux et basilic.

Nutrition

Desserts

Barquettes douceur au chocolat

Des quenelles gourmandes à déguster en dessert ou avec le café

Nutrition

Desserts

Mousse de poires

Un dessert tout en légèreté à savourer sans modération.

Nutrition

Desserts

Moelleux aux poires

Une savoureuse recette gourmande pour vos goûters d’automne !

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Entrées

Millefeuille de brocolis

Épatez la galerie avec cette délicieuse entrée fraîche composée d’un millefeuille de carottes, brocolis et surimi.

Nutrition

Plats

Harengs à la crème

Un recette savoureuse riche en oméga 3 pour se préparer à l’hiver !

Choix de la rédac