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Bouchées de courgette à la farce de saumon et chèvre
Nutrition

Plats

Bouchées de courgette à la farce de saumon et chèvre

On mise sur ce plat au saumon pour aider le cerveau à assimiler toutes les révisions !

Nutrition

Desserts

Verrines de tiramisu aux fruits rouges

Ce tiramisu frais et léger vous donnera un coup de fouet pour reprendre vos révisions le cœur léger.

Cake aux légumes

Découvrez une recette végétarienne facile à réaliser.

Galettes de polenta et champignons au tofu

Une recette végétarienne facile riche en antioxydants, très bon pour prévenir le vieillissement.

Nutrition

Desserts

Crumble fraise, rhubarbe et noisettes

Une savoureuse recette sans gluten,  facile et rapide à préparer !

Burgers végétariens

Une recette facile et rapide de burgers végétariens.

Brioches aubergine, noix de pécan et fromage

Découvrez une succulente recette de brioches salées… et  végétariennes !

Terrine printanière

Découvrez une délicieuse recette d’entrée, à déguster au printemps !

Nutrition

Les bons aliments

Mangeons du (bon) gras !

Nos idées recettes pour consommer au quotidien les gras bons pour la santé, car si, si, il y en a, et ils protègent notre cœur et nos artères.

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