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tartare figue
Nutrition

Plats

Recette estivale à base de figue

Qu’elle soit violette ou blanche, la figue est une source de polyphénols antioxydants.

Nutrition

Desserts

Recette estivale à base de pastèque

L’été, il faut s’hydrater régulièrement en buvant ou en mangeant !

Nutrition

Entrées

Le bouillon de minestrone d’asperges au basilic

Reine du printemps, qu’elle soit verte ou blanche, vous pouvez encore profiter de ses bienfaits en quantité illimitée.

Nutrition

Desserts

Le clafoutis aux cerises

Profitez pleinement de leurs bienfaits : c’est la saison des fruits rouges !

Nutrition

Desserts

Le milk shake framboise, pomme, coco et noix de cajou

Les fruits rouges sont les stars de l’été. Ils sont de très bons aliments antioxydants.

Porridge de chia et de millet

Une recette 100% crue, végétalienne et sans gluten à servir dans des bocaux.

Salade en bocal, à emporter !

Découvrez une succulente recette végétarienne 100% cru !

Nutrition

Desserts

Truffes à l’avocat

Découvrez une recette de dessert originale et  facile à réaliser, sans gluten et végétalienne !

Superbe salade de racines crues

Régalez vous avec des légumes colorées en réalisant cette recette 100% cru, végétalienne et sans gluten!

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