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Gâteau nid de Pâques en chocolat
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Gâteau nid de Pâques en chocolat

L’originalité de ce gâteau en chocolat tout simple…

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Desserts

Chocolats maison : 3 recettes pour fêter Pâques

Préparer vous-même vos œufs de Pâques !

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Les bons aliments

Flocons d’avoine et d’orge à la mousse de citron, aux groseilles et au basilic

L’alliance d’une consistance ferme et d’une mousse aérienne…

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Les bons aliments

Quinoa et flocons d’avoine au yaourt, aux framboises et aux noisettes

Voilà un bon bol pour démarrer la journée !

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Les bons aliments

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Les bons aliments

Envie d’un bon bol… de graines ?

Les graines ont la cote en ce moment.

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Desserts

Cheesecakes salés au fromage de chèvre et à l’alfalfa

Le fromage de chèvre a toute sa place sur le plateau de fromage…

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Plats

Pommes de terre vapeur au basilic et gomasio

La pomme de terre apporte des glucides énergétiques, du potassium et du magnésium.

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Plats

Risotto aux petits pois, asperges et poids gourmands sautés

Comme la plupart des légumes, l’asperge est peu calorique (20 kcal pour 100 g).

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