Poire addict

Avec ses 85 % d’eau, la poire contribue à l’hydratation de notre organisme et facilite l’élimination de l’acide urique grâce au potassium qu’elle contient. Elle est aussi riche en vitamine C, qui vient booster notre immunité et aide à prévenir les maladies cardiovasculaires. Avis aux futures mamans, la poire apporte près de 10 % des apports journaliers recommandés en acide folique. Pour en profiter,...