Plantez le stress !

Marine Dodet, Naturopathe et adhérente de l’Omnes, association professionnelle des naturopathes de FranceSelon la définition scientifique, les plantes adaptogènes « augmentent la résistance de l’organisme au stress ». Plus exactement à tous les types de stress, c’est-à-dire physiques, émotionnels ou environnementaux, qui affaiblissent le corps et retentissent sur la santé. Ces plantes ont des propriétés...