L’alcool fait-il vraiment grossir ? Peut-on coupler plaisirs de la table et poids maîtrisé ? Quel est l’alcool le moins calorique ? Bien-être et santé vous dit tout.
Que vous soyez au régime ou simplement soucieux de votre ligne, avez-vous pensé à surveiller votre consommation d’alcool ? Pour quoi faire, répondront bon nombre d’entre vous. Parce que l’alcool est une source importante d’apports caloriques, entre 4 et 6% de nos apports quotidiens selon différentes études. Il contient de l’éthanol, un nutriment non indispensable au fonctionnement de l’organisme,...
Peut-on boire sans grossir ?
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Publié le
23/11/2017
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Nutrition
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