Les bouffées de chaleur font leur apparition dès le début de la ménopause et traduisent l’arrêt de la production d’œstrogènes par les ovaires.
1 - Les THM
Il existe des traitements hormonaux de la ménopause (THM) à base d’œstrogènes de synthèse. Préconisés notamment en cas de bouffées de chaleur invalidantes, sauf contre-indication médicale (antécédent de cancer du sein, par exemple).
2 - L’homéopathie
Elle diminue la fréquence et l’intensité des pics de chaleur. Cependant, seul un professionnel de santé peut déterminer la posologie et le traitement adéquats.
3 - La phytothérapie
Les compléments alimentaires à base de sauge ou de houblon sont les plus utilisés contre les bouffées de chaleur et les sautes d’humeur. Ces plantes contiennent des phyto-œstrogènes, des molécules aux effets proches de ceux des œstrogènes.
