Le CBD, un composant actif particulier
Le CBD ( cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol) font partie de la famille des cannabinoïdes. Au sein de la plante de chanvre, le CBD se situe dans la fleur, la feuille, ou encore la résine. Certains mettent en avant son effet apaisant sur le cerveau, d’autres préfèrent insister sur ses atouts dans la gestion du stress ou de l’anxiété.
Le CBD ne doit pas être confondu avec le tétrahydrocannabinol, molécule psychoactive pouvant modifier la perception. Le cannabis englobe différentes molécules regroupées sous l’étiquette « cannabinoïdes ». Les plus connus demeurent le CBD et le THC.
Le statut du CBD a évolué en France suite à divers arrêtés et à l’implication de l’Autorité nationale de santé. L’article L.5132-1 du Code de la santé publique dresse la liste des substances réglementées. Le CBD n’est pas considéré comme stupéfiant tant qu’il obéit aux conditions établies (faible teneur en THC et variétés autorisées).
À ce jour, la vente de produits contenant un taux de THC très faible, soit 0,3 % selon un interministériel du 30 décembre 2021, est autorisée. Les articles à base de CBD se retrouvent en ligne, en magasin spécialisé ou sur un site d’e-commerce comme la boutique highfivecbd.
Différentes utilisations et formes disponibles
Nous recensons différents types de produits à base de CBD. La gamme inclut :
- L’infusion
- La gélule
- L’huile sublinguale
- Le bonbon
- La voie active par vaporisation
Certains fabricants proposent du CBD issu de méthodes naturelles, sans contaminant chimique.
Les principaux bienfaits potentiels du CBD
Réduction du stress et de l’anxiété
De nombreuses études (notamment Neurotherapeutics 2015) mettent en évidence l’impact bénéfique du CBD sur l’anxiété et le stress. Des témoignages recueillis par JAMA Open Network (2020) et publiés sur pubmed.ncbi.nlm.nih.gov révèlent que plus de la moitié des personnes utilisant du CBD en automédication le font pour soulager la nervosité ou l’humeur dégradée. Son action se situe à la croisée du système endocannabinoïde et de la sérotonine, ce qui influe sur la gestion du stress et la régulation des émotions.
Amélioration du sommeil
Un sommeil de meilleure qualité, avec moins de réveils nocturnes, figure parmi les raisons de prendre du CBD. Une publication dans The Permanente Journal (2019) indique qu’environ deux tiers des participants à cette étude ont observé un meilleur sommeil après quelques semaines d’utilisation. Le cannabidiol favorise la détente musculaire et réduit les pensées envahissantes.
Soulagement des douleurs et propriétés anti-inflammatoires
Les personnes souffrant de douleurs chroniques, de migraines ou de troubles articulaires observent un soulagement avec le CBD. Selon l'étude Pain Manag Nurs de 2024, diverses investigations montrent une baisse de 42-66 % de la sensation douloureuse. Son influence anti-inflammatoire contribuerait à apaiser l’inconfort, notamment en complément d’autres approches thérapeutiques. Si la majorité des consommateurs constatent un soulagement, certains n'en retirent toutefois pas les mêmes bénéfices.
Bienfaits sur certains troubles neurologiques
L’exemple le plus illustratif reste l’épilepsie sévère. L’Epidiolex, solution buvable au CBD, est reconnu aux États-Unis et en France (HAS) pour traiter certaines formes d’épilepsie pédiatrique. Des recherches préliminaires examinent aussi son intérêt dans la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson ou la maladie d’Alzheimer, en misant sur ses éventuels effets neuroprotecteurs.
Vertus pour la peau
Des travaux publiés dans le Journal of Clinical Investigation (2014) montrent une réduction de la production de sébum chez les personnes appliquant localement du CBD . Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires expliquent son attrait pour la réduction de l'acné, le psoriasis ou l’eczéma. Son action pourrait soutenir la barrière cutanée et renforcer l’hydratation.
Bien qu’il soit utilisé par de nombreuses personnes, le CBD ne remplace pas un suivi médical rigoureux. Dans certains cas, il peut bénéficier à des patients en souffrance, à condition de respecter l’avis d’un médecin. Le CBD demeure une substance bien plus tolérée que le THC. Si vous voulez acheter du CBD, la boutique highfivecbd reste une bonne option.
