L’halitose

L’halitose

28 février 2019
« Est-il possible de se débarrasser d’une mauvaise haleine ? », Mathias, 40 ans.

 

Les problèmes de mauvaises odeurs buccales, ou halitose, touchent de 25 à 50% des individus.

Quand certains aliments sont en cause

Pour l’expliquer, plusieurs facteurs sont mis en cause, à commencer par les bactéries de la plaque dentaire ou sur la langue. En se dégradant, elles dégagent à la fois un mauvais goût pour la personne et une odeur désagréable pour son entourage. Les bactéries ne sont cependant pas les seules responsables. En effet, il arrive que des aliments qui sont en cours de digestion provoquent des rots ou autres remontées gastriques. Exemples : les sauces grasses, l’ail, l’oignon, l’alcool ou le café mélangé au tabac… La mauvaise haleine qui en résulte passe généralement lorsque la digestion est terminée.

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Problèmes dentaires, état de stress… les autres cause de l’halitose

D’autres facteurs fréquents induisent une mauvaise haleine : les problèmes dentaires types caries ou gingivites, les affections récurrentes des sinus et les fragments d’aliments coincés entre les dents et non éliminés au brossage. Enfin, le stress est ce que l’on soupçonne moins mais il peut pourtant provoquer aussi une mauvaise odeur dans la bouche.

Halitose permanente ou temporaire, il faut en identifier l’origine pour y remédier.

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Une solution simple pour traiter la mauvaise haleine

Hormis les affections bucco-dentaires qui se traitent chez un spécialiste, il suffit généralement de commencer par adopter une bonne hygiène bucco-dentaire. Mais se contenter de se brosser les dents après chaque repas peut ne pas suffire. Il est alors recommandé d’utiliser du fil dentaire ou une brossette interdentaire pour éliminer les résidus de nourriture logés entre les dents, et d’utiliser en complément des bains de bouche ciblés qui combattent les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

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Christine Nicolet

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