DERMATITE ATOPIQUE TEMOIGNAGES
Le bon tempo des gommages

Le bon tempo des gommages

12 novembre 2021
« À quelle fréquence puis-je faire un gommage ? », Marine, 31 ans.

 

Nettoyer chaque jour sa peau est un geste indispensable… mais insuffisant pour déloger toutes les impuretés. En effet, les cellules mortes qui se mélangent aux particules de pollution et au sébum forment à la longue un voile asphyxiant sur l’épiderme. Le but d’un gommage est donc d’enlever cette pellicule occlusive grâce à des micrograins végétaux ou minéraux. Frottés délicatement par mouvements circulaires sur le visage et le corps, ces derniers décollent en douceur les salissures, activent la microcirculation sanguine, tout en stimulant le renouvellement cellulaire. Atout d’importance : faire un gommage avant la première exposition au soleil permet d’obtenir un hâle plus uniforme.

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• Choisir son produit de gommage revient à sélectionner l’exfoliant qui le constitue en fonction de la sensibilité de l’épiderme. Une peau réactive préférera des grains souples. Pour le visage, on peut miser sur les extraits d’abricot, de jojoba ou de céréales. Sur le corps, il est possible d’utiliser des exfoliants plus durs comme la poudre de riz, du sel ou du sucre.

• La fréquence doit aussi s’adapter au type de peau. Les épidermes secs et sensibles se contentent d’un soin tous les quinze jours. Les peaux normales supportent un gommage hebdomadaire. Quant aux peaux grasses, elles ont besoin de deux séances par semaine.

• On n’oublie pas d’hydrater ensuite pour restaurer le film hydrolipidique.

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Véronique Aïache

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