« Je fais du sport : comment éviter d’avoir des ampoules ? », Carla, 35 ans

« Je fais du sport : comment éviter d’avoir des ampoules ? », Carla, 35 ans
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La prévention commence par une bonne hygiène des pieds au quotidien, suivie d’un entretien régulier avec des soins pour nourrir et assouplir la peau. Les pansements hydrocolloïdes peuvent être utilisés à titre préventif également.
  L’ampoule (ou phlyctène) est un mécanisme de défense de l’épiderme qui se met en place lors de pressions ou de frottements répétés sur le pied. D’une simple rougeur et/ou d’un échauffement, l’ampoule peut évoluer vers une brûlure de second degré superficiel. Il se forme ensuite, entre la couche cornée et l’épiderme, une poche plus ou moins volumineuse remplie de liquide séreux clair (lymphe) ;...