Tout droit chez l’avocat !

Tout droit chez l’avocat !

16 mars 2016

Originaire d’Amérique centrale et du sud, l’avocat est un fruit et non un légume. Son noyau n’est en fait qu’un pépin – de taille – car l’avocat est une baie. Ne craignons pas sa teneur en lipides car ils sont de qualités (essentiellement des monoinsaturés) et ne nous privons pas de ce qu’il nous offre en matière de fibres, vitamines et minéraux.

 

Découvrez nos recettes à base d’avocat :

Caroline Dubois

Le choix de la rédac

Quelques gouttes suffisent

Minceur

Quelques gouttes suffisent

Vers le cap de la minceur

Une crème bien huilée

Corps

Une crème bien huilée

20 huiles précieuses et 10 actions

Gelée clarté exfoliante de la Chênaie
Beauté

Visage

Gelée clarté exfoliante de la Chênaie

À utiliser le matin ou le soir !

Dernière chance pour la détox de janvier !

Compléments alimentaires

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Boire aussi beaucoup d’eau !