Psychologie

40 infos de BIEN-ÊTRE & santé pour passer un été de rêve
Psycho & Sexo

Médecine

40 infos de BIEN-ÊTRE & santé pour passer un été de rêve

Des conseils santé, des astuces beauté, quelques suggestions de recettes, quelques infos psycho et sexo et des bizarreries…

Ces idées reçues qui nous empêchent d’aller bien
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Dépression

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Faites le test, vous serez sûrement surpris de voir tomber certaines certitudes.

Enfants et loisirs créatifs, le duo gagnant
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Enfants

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Découvrez les bienfaits des loisirs créatifs.

De l’importance de se faire du bien
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Forme et vitalité

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Se consacrer à notre bien-être pour préserver notre santé est essentiel.

Est-ce que je souffre de dépression ?
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Coup de blues passager ou dépression installée, pas toujours évident de faire la différence.

J’apprends à dire non pour éviter la dépression
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Pour ne pas sombrer dans la dépression il vaut mieux soigner la procrastination avant que ce problème ne devienne ingérable

Vous êtes plutôt précrastination ou procrastination ?
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On peut associer la précrastination au fait d’assurer une tâche aussi rapidement que possible, même si ça nous coûte plus d’effort.  Et ça ne vaut donc pas beaucoup mieux que la procrastination…

Avez-vous vraiment terminé votre crise d’ado ?
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Développement personnel

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Découvrez quel adulte vous êtes aujourd’hui et le chemin que vous pouvez encore parcourir.

Surmonter son trac
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Stress

Surmonter son trac

Avoir le trac est naturel mais comment surmonter son trac, voici un challenge accessible avec ces conseils.

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