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Poulet parfumé à la mangue et au miel
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Poulet parfumé à la mangue et au miel

Plat qui constitue une excellente alternative aux traditionnelles pâtes plébiscitée par les sportifs.

Flan de légumes
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Flan de légumes

Riche en fibre, pauvre en calories, ce flan savoureux donne en bonus un coup de boost à votre transit.

Recette estivale  à base de Courgette
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Recette estivale à base de Courgette

Avec ses 94 % d’eau, la courgette est parfaite pour nous aider à nous désaltérer.

Recette estivale à base de figue
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Recette estivale à base de figue

Qu’elle soit violette ou blanche, la figue est une source de polyphénols antioxydants.

Racontons-nous des salades
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Racontons-nous des salades

Découvrez nos recettes de salades fraîcheur craquantes et croquantes !

Salade de légumes multicolore
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Salade de légumes multicolore

Bonnes idées de salades d’été.

Salade de chou rafraîchie au concombre et aux carottes
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Salade de chou rafraîchie au concombre et aux carottes

Envie de salade fraîcheur pour les beaux jours ?

Salade d’artichauts au bacon et œuf poché
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Salade d’artichauts au bacon et œuf poché

Idée recette de salade fraîcheur pour les beaux jours.

Travers de porc marinés à la fraise
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Travers de porc marinés à la fraise

Reine incontestée des desserts d’été, la fraise se décline également dans de savoureuses recettes salées !

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