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Risotto parfumé à la noix de coco et aux graines de tournesol
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Risotto parfumé à la noix de coco et aux graines de tournesol

Un savoureux plat végétarien, gourmand et nourrissant.

Papillotes de courgettes et tomates au barbecue
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Brochettes de poulet marine au citron, cumin et huile d’olive
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Poêlée de gambas et de fruits à l’huile de coco
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Poêlée de gambas et de fruits à l’huile de coco

Noix de coco, le fruit aux mille vertus !

Farro, orge et fruits de mer
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Farro, orge et fruits de mer

Se familiariser avec la cuisine italienne.

Farfalle aux légumes
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Farfalle aux légumes

Envie de pâtes ?

Tajine de veau aux patates douces
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Tajine de veau aux patates douces

Les piments sont aussi un très bon coupe faim !

Rougail aux deux saucisses
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Rougail aux deux saucisses

Pour toute la famille.

Dos de cabillaud parfumé au curcuma
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Dos de cabillaud parfumé au curcuma

Une recette simplissime et délicieuse…

Choix de la rédac