Nutrition
Plats
Miam, un dîner régressif
Cuisinez des plats salés à la sauce enfantine pour des repas trop trop rigolos.
Recette
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Se mettre en cuisine n’est pas donné à tout le monde. Il faut de l’élan… et des idées ! On vous donne des idées et peut-être un peu d’élan avec des recettes à faire saliver et s’activer les plus paresseux… Entrée, plat, dessert ? Salade, croque, tarte, quiche ? Cuisine facile ou élaborée, rapide et légère ? Cuisine du monde, végétarienne ? Smoothie ou purée ? Recettes vegan, sans lactose, sans gluten ? Repas de fêtes, détox, chandeleur, galette, noël, anniversaire : toutes les occasions sont bonnes. Venez trouver les recettes qui raviront vos papilles et celles de vos convives.
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Desserts
Saveurs d’enfance pour le dessert
Pour les vacances, offrez à vos papilles un aller-retour en enfance.
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Plats
Idées recettes pour vider le frigo avec brio
Vous avez la flemme d’aller faire les courses et vous n’avez que des petits restes dans le réfrigérateur ? Découvrez nos recettes pour les accommoder
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Choix de la rédac
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Sans sucre raffiné
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Pour une rentrée dynamique et sereine
Les compléments alimentaires vous accompagnent
Parce qu’une peau préparée est une peau mieux protégée
Nourrissez votre peau de l’intérieur…
7 plantes + 2 bourgeons = détox
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Peut-on encore manger de la viande… ou pas ?
Le Dr Jean-Michel Lecerf fait le point sur un sujet aujourd’hui très controversé.
Sans gluten, sans lactose, sans œufs : les tribulations d’une intolérante
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Stop aux préjugés sur la santé
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