Bien-être
Yoga / qi gong / watsu
Initiez-vous au yoga simplement
Une méthode qui propose des exercices adaptés à votre niveau.
Yoga / qi gong / watsu
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Yoga / qi gong / watsu
Quels sont les bienfaits du yoga prénatal ?
Les bienfaits du yoga pour les futures mamans.
Conseils de Pharmacien
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Sexologie
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Yoga / qi gong / watsu
Le top 3 des applis yoga pour filer tout droit vers le nirvana
On profite de l’été pour se mettre enfin au yoga.
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Yoga / qi gong / watsu
10 questions pour tout savoir sur le yoga, un phénomène en plein épanouissement !
Vous ne vous êtes toujours pas mis au yoga ? On donne la parole à une experte, et on parie que vous vous y mettez prochainement.
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Yoga / qi gong / watsu
Chacun cherche son yoga
Le yoga a le vent en poupe et les cours fleurissent à tous les coins de rue. Mais lequel vous correspond ?
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Et si je mettais mes enfants au yoga ?
Associant des bienfaits à la fois physiques et spirituels, le yoga est une discipline aux vertus relaxantes reconnues.
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Je retrouve mon énergie avec le Qi gong
La pratique du Qi Gong permet de se retrouver car cette gymnastique énergétique est très efficace pour canaliser le stress.
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Se relaxer avec le Watsu
Si vous cherchez une méthode de relaxation aquatique aussi efficace que le yoga alors je vous conseille vivement le watsu
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C’est primordial
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Une cure à base d’eau de mer élaborée par le biologiste René Quinton.
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Quels produits peuvent vous aider à prendre en charge la douleur et reprendre une activité physique dans les meilleures conditions ?
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Valvital rouvre un établissement thermal – celui de Berthemont-Les-Bains – le 4 juillet.
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