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Sport : à chaque sport sa respiration
Une bonne respiration optimisera vos entraînements.
comprend une réponse d’expert
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Gym / fitness / danse / pilates
La prochaine tendance fitness 2017 est… la « Ginastica Natural » (à prononcer comme si vous étiez à Rio de Janeiro)
La « ginastica natural » est LA nouvelle tendance fitness planétaire !
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Programmes musclés pour perdre de la calorie à la vitesse grand V
Focus sur les nouvelles tendances qui font bouger le monde du fitness et notre popotin.
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Forme et vitalité
Se (re)mettre au sport en toute sécurité
Vous avez à votre disposition une équipe complète pour vous accompagner, alors à vous de jouer !
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Enfants
Les aider à grandir avec le judo
Cet art martial attire les enfants mais inquiète certains parents. Réponse avec un expert du tatami, Cyril Soyer, directeur technique de l’école de Judo des Mines à Paris.
Choix de la rédac
Quand le yoga soigne
Devenir acteur de sa santé de façon naturelle
On fait le plein de vitalité en toute naturalité
Un concentré d’ingrédients tonifiants, un soin visage énergisant, une tisane pour se dynamiser !
Fitevan, une nouvelle appli fitness
Dans le métro, au bureau ou dans votre salon !
Pause
C’est primordial
Faire du sport et soigner son corps
Des compléments alimentaires pour les sportifs !
Prenez un bol d’eau de mer pour résister à la fatigue
Une cure à base d’eau de mer élaborée par le biologiste René Quinton.
Sportifs, chouchoutez-vous
Quels produits peuvent vous aider à prendre en charge la douleur et reprendre une activité physique dans les meilleures conditions ?
Stop aux préjugés sur la santé
Un livre à dévorer d’urgence pour se coucher moins bête.
Rhumatologie et voies respiratoires : les cures des Alpes Maritimes rouvrent
Valvital rouvre un établissement thermal – celui de Berthemont-Les-Bains – le 4 juillet.
15 minutes par jour pour se débarrasser de vilains maux
45 programmes distincts pour retrouver un corps sans douleur (et sans médicaments).