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Sports et neige : il n’y a pas que le ski dans la vie !

Cap sur les activités insolites de l’hiver.

Les sports à découvrir en 2017

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Boxe, escalade, et autres nouveautés : transpirez tendance !

Seniors actifs : faire du sport pour plus d’autonomie
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En club comme chez soi, toutes les occasions sont bonnes pour se bouger.

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Comment pratiquer le fitness après 50 ans ?

L’aviron, le « nouveau » sport-santé !

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L’aviron est la nouvelle activité physique à la mode.

À l’adolescence, on se met au sport !
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La confiance en soi se développe aussi grâce au sport.

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Une bonne respiration optimisera vos entraînements.

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Direction l’aventure en version féminine !

La prochaine tendance fitness 2017 est… la « Ginastica Natural » (à prononcer comme si vous étiez à Rio de Janeiro)

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