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Quel sport vous irait comme un gant ?
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Quel sport vous irait comme un gant ?

A quoi correspond cette équation : 0 + 5 + 60 = ?
Bien-être

Enfants

A quoi correspond cette équation : 0 + 5 + 60 = ?

Nos enfants ont perdu 25 % de leurs capacités cardiovasculaires en 40 ans, par manque d’activités. Comment enrayer cette perte  ?

Les bonnes idées de sport pour nos enfants
Bien-être

Enfants

Les bonnes idées de sport pour nos enfants

Faire bouger nos enfants, c’est possible ! Découvrez nos idées de sports à leur faire découvrir.

Appareil MyoSculptor pour se muscler sans travailler

Appareil MyoSculptor pour se muscler sans travailler

Perdre du poids ou sa cellulite sans faire de longues séances de sport est possible avec l’appareil de sport MyoSculptor.

Et si je mettais mes enfants au yoga ?

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Associant des bienfaits à la fois physiques et spirituels, le yoga est une discipline aux vertus relaxantes reconnues.

Ski attention aux accidents de genoux !
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Ski attention aux accidents de genoux !

En hiver les accidents du genou explosent et pourtant il est facile de les éviter.

Bien choisir sa salle de sport pour entretenir sa ligne et son poids
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Bien choisir sa salle de sport pour entretenir sa ligne et son poids

Vous hésitez entre plusieurs salles de sport pour retrouver la forme voici l’essentiel à prendre en compte pour choisir votre salle de sport

Se remettre au sport sans que cela ne soit douloureux ?

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La pratique du sport est vivement conseillée aussi comment se remettre à faire du sport quand on n’est pas un amoureux d’excercices ?

Courir en musique pour faire passer l’effort

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La musique comme stimulant ou dopant, pas une blague d’ailleurs courir en musique est conseillé pour se motiver pendant l’effort

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