5 bons réflexes contre l’hypoglycémie

5 bons réflexes contre l’hypoglycémie
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Batteries à plat, vertiges, tremblements et faim irrépressible que seul le sucre peut soulager… Vous avez déjà vécu ça ? C’est que vous êtes sujet à l’hypoglycémie réactionnelle. On vous donne les bonnes habitudes à adopter pour éviter les crises.
  Hypo signifie en-dessous, et glycémie désigne le taux de sucre. La définition littérale de l’hypoglycémie correspond donc à un taux de sucre inférieur à la normale. La normale se situant au minimum à 5g/L dans le sang, chez une personne non diabétique, à jeun. On appelle hypoglycémie réactionnelle la forme qui peut toucher tout un chacun.   Le mécanisme de l’hypoglycémie C’est le pancréas...