AIL NOIR
Allergie aux acariens : comment s’en débarrasser ?

Allergie aux acariens : comment s’en débarrasser ?

16 mars 2016
Mon fils de 4 ans est allergique aux acariens et, malgré son traitement, il souffre de rhinite sévère. Quelles sont les mesures efficaces pour se débarrasser de ces bestioles ?

 

Les acariens sont des parasites microscopiques. Ce sont les débris d’acariens morts et leurs selles qui sont allergisantes. Ils envahissent les maisons, leur durée de vie est courte (3 mois), mais ils se reproduisent très rapidement. Ils apprécient la chaleur de plus de 25 °C et l’humidité supérieure à 50 %. Ils se nourrissent de squames humaines et animales, de débris alimentaires et de moisissures.

Où les trouve-t-on ?

Il y en a dans toutes les maisons, même les plus propres. Ils colonisent les poussières (1 g de poussière peut en contenir 2 000), la literie, la moquette, les rideaux, les peluches, les canapés… Ils sont plus nombreux en automne, mais ils restent présents toute l’année, ne laissant aucun répit aux personnes atteintes de ce type d’allergie respiratoire.

Mesures d’éviction

Aérez matin et soir même par temps froid, 30 minutes par jour. Maintenez une température comprise entre 19 et 20 °C sans surchauffer. Régulez l’humidité (maximum 50 %) en utilisant un déshumidificateur et en ventilant les lits et toute la maison. Laissez une dizaine de centimètres entre les meubles et les murs. Préférez les sols lisses et lavables (carrelage, linoléum) aux moquettes et aux tapis ; les stores aux tentures ; les meubles fermés aux étagères. Dépoussiérez-les régulièrement. Interdisez l’accès des chambres aux animaux.

 À lire aussi : Pollution intérieure : la guerre est déclarée

 

Faites les bons choix

Optez pour un sommier à lattes avec de pieds suffisamment hauts (jamais de matelas à même le sol). Bannissez les couettes en duvet et les couvertures en laine. Placez le matelas dans une housse anti-acariens constituée de polyuréthane et de coton, avec une fermeture éclair. Elle permet d’isoler le matelas, les oreillers et la couette et d’éviter la prolifération des acariens (un matelas peut en contenir 2 millions). Choisissez un aspirateur avec filtre à haute efficacité pour les particules aériennes (HEPA) pour le matelas et les sols (deux fois par semaine), sans oublier le dessous des meubles. Utilisez des acaricides : ils ne débarrassent pas les objets des allergènes, mais tuent les acariens. En moyenne, lavez la housse de couette et les draps une fois par semaine, les couettes et couvertures une fois par mois, les rideaux et les coussins tous les deux mois, sans oublier les peluches.

Christine Nicolet

Le choix de la rédac

ARKOPHARMA

Compléments alimentaires

Parce qu’une peau préparée est une peau mieux protégée

Nourrissez votre peau de l’intérieur…

Comment se débarrasser des pellicules

Dermatologie

Comment se débarrasser des pellicules

Pour avoir un cuir chevelu en bonne santé

On mange quoi ce soir ? Spécial kids

Les bons aliments

White Box Icon
7 plantes + 2 bourgeons = détox

Compléments alimentaires

7 plantes + 2 bourgeons = détox

Nettoyage intérieur !