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Vaccin antigrippe, une année particulière

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Vaccin antigrippe, une année particulière

Un nouveau vaccin quadrivalent pour 2020-2021

Horloge biologique
Santé

Troubles du sommeil

Remettons notre pendule à l’heure

L’horloge biologique, cette alliée à respecter.

Pour être en bonne santé, prenez soin de… vos dents !
Santé

Dents

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La procrastination est-elle un si vilain défaut ?
Psycho & Sexo

Développement personnel

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Les 6 meilleurs aliments pour lutter contre la rétention d’eau
Nutrition

Les bons aliments

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Zoom sur ces aliments qui aident à éliminer l’excès de liquide dans l’organisme et réduisent les œdèmes.

Pas d’impasse sur les protéines
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Zoom sur des nutriments essentiels à notre santé

Il y a angine et angine

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Ne pas confondre angine et laryngite

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Nous en consommons parfois même sans le savoir !

Fatigue : des solutions à portée de main

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Comment éviter l’épuisement total

Huiles essentielles, mode d’emploi

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Exploiter au mieux leurs vertus thérapeutiques

La liste des petites bêtes qui viennent gâcher notre été
Santé

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Certaines petites bêtes aiment l’été et pourraient s’inviter durant vos vacances.

Vaincre la cellulite par le massage amincissant
Beauté

Minceur

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Remodeler votre silhouette grâce aux bienfaits du palper/rouler, et apprenez les gestes de l’automassage.

Au moins quatre bonnes raisons de faire des listes
Psycho & Sexo

Développement personnel

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On fait des listes tout le temps sur tous les sujets et on a bien raison.

Peut-on survivre sans câlin ?
Psycho & Sexo

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La privation de câlin est plus mortelle que la privation de nourriture. Alors, on vous invite à miser gros sur les câlins !

Tout se recycle, les médicaments aussi !
Santé

Médicaments

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Cyclamed et Astri, deux organismes qui recyclent nos médicaments et aiguilles

Comment avoir de belles boucles sans abîmer ses cheveux ?
Beauté

Cheveux